很多父母喜欢用“过来人”的身份和经验来干涉子女的婚姻。但是干涉和建议是完全不一样的，前者是“你要听我的，我替你做主”，后者则是根据父母意见自己决定。
从这个角度来说，父母可以提供一些建议和意见，但不能去干涉。恋爱自由，不能轻易被剥夺，更不能轻易放弃。
作为子女，我们很难要求父母放弃他们的控制感，但我们可以不放弃自己的自由权利。
很多子女，从小被父母教育得特别“听话”，觉得父母做的都是对的，他们不会去反抗，更不会去质疑父母的做法。就像现在很多子女的相亲，都是父母在代替子女相亲，我们看出父母关心孩子终身大事的同时，也反映出父母很有可能在干涉子女的婚姻。只是很多子女乐于享受这样的“干涉”。
想要夺回自己的恋爱自由权，首先就是要意识到父母的干涉是有问题的，这样才会有行动去改变。
当我们意识到自己的权利需要捍卫时，我们就会有改变的欲望和勇气。
很多子女不敢反抗父母，因为他们担心父母不高兴，害怕父母不爱自己，觉得自己对不起父母，这也是很多父母能够理直气壮去干涉子女婚姻的主要原因。因为他们抓住了子女内心的恐惧感和内疚感。就像我表姐的女儿，当时之所以选择和自己不喜欢的男生结婚，有一部分原因就是不想让我表姐难过。
要夺回恋爱自由权，我们要敢于说不，和父母“对谈”，有勇气设立界限，这样才能做自己的主人。
我们要知道，自己与父母抗争，不是一蹴而就能完成的，而是需要时间，一次一次地从敢于表达自己的意见慢慢转变开始的。
但现实情况，很可能是无法改变父母的做法，这时我们需要的是坚定的信念和坚决的态度，也就是说，我们不能没有时间底线。比如，父母如果一直不同意你和男/女朋友的婚事，那就一直这样拖下去吗？当然不是。
要知道，夺回恋爱自由权，重新获得解放不是一件容易的事，但这件事是值得为之努力的，因为它是我们的基本人权。
恋爱是自由的，更是理智的。
在我们夺回恋爱自由权之后，要做的就是要理智地去爱。
我们要真实理性地去判断对方是否适合自己，不能为了和父母“赌气”而糊涂地做决定，更不能明知故犯，这样都会让我们重新找回的自由权失去意义。因为自由，为的是让我们获得美好爱情。