第1个回答 2019-10-01
适当参加体育运动会增加人的免疫力，当然是运动好。
第2个回答 2019-10-01
运动可以维持身体内平衡，生命的活力在于运动，成长在于运动，运动使你的外在形象刚烈而有气势
第3个回答 2019-10-01
根据个人体质，和身体健康状况，科学运动，建议你跑步，慢跑，散步，游泳，跳绳，最好选择有氧运动，贵在坚持，祝你健康
第4个回答 2019-10-01
运动当然对身体好了，所以要经常运动，经常运动可以让身体里的血液处进循环还会增强免疫力，所以生命在于运动吗，经常运动还是有好处地
第5个回答 2019-10-01
适度运动就好了，不要过度，也不要缺少，让身体达到最舒适的状态的运动是最佳的。