Q：平时在家能放得开，在学校和外面就很内向

Question

在学校感觉我的行动被有意识地抑制住了，放不开手脚，在家里很自在，这是为什么？我该怎么办？

Answer 1

这和一个人的成长环境有关，从小生活在一个大家庭接触的人多，长大后性格就外向会与人相处，而且家长对孩子的性格也有遗传因素，一旦性格形成就很难再改变，不过既然自己想改变一下在学校和外面的情况那就培养自己勇于跟他人打交道，多参与到大家当中，时间长了就会有所感观。

Answer 2

这是正常的，家里放得开是因为是熟悉的环境熟悉的人，没有束缚，在陌生人面前放不开是常理，要锻炼，在人多的时候练习，同学久了也是熟人了，在同学面前多练习讲话

Answer 3

那可能是你在学校跟同学们和老师都不熟悉，而跟自己家人就都是比较亲切，没有那么多顾忌。建议你多和同学们和老师沟通，敞开心扉，跟和自己家人一样的相处，应该就会好些

Answer 4

不自信，不要太在意别人眼中的你怎样，放宽心，做最好的自己，别人的看法是在认识你做自己的前提下给的，你只有做自己，才够自信坚强，在学校，多和老师同学沟通交流，树立自己的信心，慢慢改变自己的性格。本回答被提问者采纳

Answer 5

安全感不够，不够自信，可以放宽心，不要太在意别人眼中的你怎样，做自己就是最好的自己，憋人的看法是在认识你做的自己的前提下给的，你只有做自己，才够自信够坚强