其中原因之一是古代人征兵的年龄很小，有种说法叫“十五从军征”。也就是说在正常的情况下，征兵来的很多是十来岁的孩子，而女孩子身材瘦小。对于十来岁的孩子，在古代营养普遍不良的时代发育得相差不会很大。这样花木兰从军之初能蒙混过关。
其二则是花木兰从小出身军人世家，父亲是有名的武士，因此木兰从小就精通骑射（北方人）。木兰从军后，自备有弓马，很容易被编入骑兵。而骑兵，在古代中从来都是高级兵种，待遇和其他部队迥异，这也一定程度上减少了她身份暴露的几率。
其三男女在外形上借助一些服饰装扮是无法区分的。只要花木兰能避开生理上导致的一些问题，并巧妙地解决，那她就不可能被发现真相。事实上，花木兰从军12年安然无恙，说明她有着过人的智慧，因此也可以说花木兰是个文武双全的奇女子。
在其四这种长时间的战争情况下，到处奔走，又缺衣少食的环境中，无可避免的会形成生理病变。比如女性的生理特征不明显，常年运动战斗导致的肌肉发达，骨骼密度异于常人等等都是有可能导致花木兰不容易被军中人辨认出来的原因。
古时生活比较艰苦，没有现在各种美容和面膜，男女长相分别不大，并且加上环境差，外貌都比较沧桑。并且都是长发束起来，身上还穿着甲衣，外表上都看不出来较大差别。花木兰身体发育也可能发育不好，或者是武功高强普通士兵都练成胸肌了。更是减小了女性与男性的差别。
还有花木兰是北魏人，应该可以推断是鲜卑族，而且从小会一些武术，从民族特点来看，花木兰体格应该不属于寻常男子，不像江南女子那样纤弱，而是像普通中原男子。《木兰辞》中的“万里赴戎机，关山度若飞，东市买骏马，西市买鞍鞯，朔气传金柝，寒光照铁衣”。这几句话可以看出，刚入军的她是应该是一名传令兵，这种特殊的军种独来独往，不与一般士兵有过多的接触，一般都和战马睡在一起，所以隐藏身份很容易。
在战场上多年征战，就算是一个柔弱女子，身体素质也会渐渐硬朗。她的女性特征也会减弱，而且在过程中都是穿有铠甲的，更是不容易被同伴发现了。
当然对于花木兰这个人是否在历史上真实存在，专家学者争论不休，我们暂且不管她是否存在，至少她的故事被传颂赞扬，为中华“孝”文化增色不少。