减肥产品如何选择？现在的减肥产品属于药类还是食品类？

Question

看到不少减肥产品，如何区分和选择？求解答！

Answer 1

1.减肥产品选择：健康的前提下减肥，减油脂而不是水分而且不要减肥特别快，体重变化太快对身体内环境会造成伤害。
2.减肥产品属于药类还是食品类：看外包装，有药准字，属于药品。有保健食品属于食品。
3.药物有一定的毒性，食品相对安全一些。但是什么都不能过量。减肥不是一朝一夕而是自制力和坚持，适度运动合理的营养很重要，良好的心态和睡眠同步走。
想了解更多可以私聊。

Answer 2

不建议使用减肥药，因为这些年国内已经发生好几起服用减肥药引起死亡的案例，还是建议运动减肥，少吃垃圾食品和高卡路里的食物，总之一句话病从口入要管住嘴巴。

Answer 3

你可选择懒人甩脂机是外用的。 效果还是不错的。
五花八门的都有药类和食品类都有副作用。

Answer 4

还是要相信自己的身体，不要减肥，要健康，不要因为减肥而失去了健康，要选择对的方式方法去减肥，多运动肯定是对的，不要随便的吃减肥药

Answer 5

减肥产品应该是保健类，选知名品牌好一点呗，也要分每个人的身体情况，都不一定对每个人都有效果，最有效的方法是运动，出汗