很多妈妈喂完宝宝后,可能会有很多奶留在母乳里,需要用手或吸奶器把奶挤出来,放进冰箱里。但是如何在不破坏营养的情况下加热冷冻或冷冻的母乳呢?看看下面。
将母乳倒入奶瓶,用40摄氏度的温水加热。在牛奶泡在温水里的时候摇一摇,这样牛奶就会被均匀加热。温奶器,又称温奶器、热奶器,可以最大限度的保留母乳的营养。温度设为40℃,用水加热。但是不要让牛奶太长时间不加热,因为这可能会导致它变质。不同的牛奶加热器使用的加热方法略有不同,因此在使用前请仔细阅读使用说明。使用以上两种方法时,先将母乳加热到40℃左右(接近体温),再给宝宝喝。
从冰箱里取出的母乳需要解冻并重新加热。在冰箱中解冻(不超过24小时),然后用温水或牛奶加热器加热,就像你用冷冻的母乳一样,或者用温水冲洗一会儿。
母乳不能直接在炉子或电磁炉上加热,也不能用微波炉加热。一方面会导致母乳加热不均匀。另一方面,加热温度不容易控制,可能会因过度加热而失去营养。解冻的母乳尝起来像肥皂,或者有脂肪层,让它看起来有点黄或棕色,这都是正常的。在给宝宝喝之前,你可以轻轻地摇一摇,让牛奶和水混合在一起。解冻和加热的母乳应在1 - 2小时内喝完,多余的母乳应倒掉,不要继续给宝宝喝。
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