早上喝一杯温水后再喝一杯酸奶当早餐健康吗？

Question

如题所述

Answer 1

其实早上喝一杯温水后就不要再喝酸奶。这样不能当早餐健康。因为这样喝容易涨肚子。所以不建议喝一杯温水后再喝一杯酸奶。可以喝一杯温水。然后再吃些其他的东西。酸奶就不要在这个时候喝了。

Answer 2

早上喝一杯温水之后再喝一杯酸奶，作为早餐，其实是非常好的，因为早上喝一杯热水会让我们的胃更加的舒服，这个时候再喝一杯酸奶会让我们的身体吸收更多的营养，也会让我们一天充满的精力。

Answer 3

早晨喝一杯温水后，再喝一杯酸奶当早餐不太健康。应该再吃一点面包，饼子会更好，这样的吃早餐，身体才健康 。

Answer 4

早上喝一杯温水后再喝一杯酸奶当早餐是不健康的，早餐的食物太过于简单，而且营养也不足。早餐应该吃一些主食或者是粗粮食品，这样才能满足身体的需求，而且也比较营养健康。

Answer 5

早上喝一杯温水后再喝一杯酸奶当早餐不太健康，可能营养不良，没有饱腹感。