菠菜芹菜鸡蛋可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

鸡蛋和菠菜能一起吃，菠菜吃之前先抄一下，去掉一些草酸，再炒吃就没问题。芹菜和菠菜都是比较常见的蔬菜，这两种蔬菜是可以在一起吃的，芹菜和菠菜的膳食纤维非常的丰富，在预防便秘，促进消化方面都有很好的作用芹菜还有降血压的作用，对高血压引起的头晕、头痛有辅助疗效。而菠菜在补充铁质元素方面效果是很好的，

Answer 2

菠菜芹菜鸡蛋可以一起吃。尤其是菠菜需要在开水焯一下除去些草酸。芹菜膳食纤维多，这三种菜是普通的尤品菜。