葛根泡水喝的七大功效分别是什么?

如题所述

保护心脏、降低血压、防治癌症、预防骨质疏松、增加冠状循环、保护肝脏、丰胸以及美容养颜。

葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的药材,特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。

扩展资料:

注意事项:

怀孕期间慎喝:怀孕期间的女性体内激素水平处在一个非常不稳定的状态,因此不建议食用葛根泡水,因为葛根中含有异黄酮等成分,食用后可能会使得激素水平变得更加紊乱,从而不利于身体健康,因此不建议食用。

虚寒体质人群少喝:葛根属于寒性食物,所以如果是本身身体寒气比较重的人,就不建议食用葛根泡水,否则会加重体内寒气,从而会对肠胃造成刺激,从而影响健康。

参考资料来源:人民网-川芎葛根,化瘀止头痛

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