每个孩子在成长和学习的过程中都会遇到挫折,当孩子遇到挫折的时候,就会面临着各种压力。所以大多数孩子在面临压力的时候,退却和焦虑都是非常正常的反应,因为这些孩子害怕自己遭受到老师同学和家长的嘲笑。家长在这个时候一定要表明自己的态度,及时的去鼓励孩子,帮助孩子培养对抗挫折的能力。
1、家长要接纳孩子。家长都会对孩子抱有非常大的期望,当孩子在遭受到挫折的时候,家长虽然会有些不开心,但是更多的是心疼孩子。家长在这个时候一定要及时的让孩子明白,一次两次的失败并不可怕,可怕的是自己打倒自己要及时的给予孩子信心和鼓励,来帮助孩子对抗挫折,和孩子一起努力。
2、不要去批评孩子。每个孩子都不希望自己一事无成,都希望自己顺风顺水,但是当初的来临的时候,孩子也是不得不接受并且不得不面对,家长在这个时候要尽量少的去批评孩子,也不要显露出对孩子的责怪,因为这个时候孩子的情绪是非常敏感的,一些反应可能会直接的刺激到孩子的心理,孩子变得更加沮丧。
3、家长要适当的降低对孩子的要求。每个家长都会对孩子抱有非常大的希望,但是当家长看到自己孩子遭受挫折的时候,也要学会去接受自己孩子的平庸。家长也要去了解自己的孩子资质如何,成绩如何以及抗压能力如何,不要对孩子抱有太大的希望,否则只会让自己失望。对于孩子的期望要做到合理和适度,不要超出孩子的能力承受范围之外。
家长在看到孩子遭受挫折的时候,不要盲目的去否定孩子,也不要去打击孩子,要及时的给予孩子安慰和鼓励,让孩子感受到家长对自己的关心,这样才能够让孩子重新振作起来,积极的去面对困难。