开1睡觉最合适。
睡眠模式一：
1、制冷模式：一小时后上升1℃，再过两小时再上升2℃，之后保持此温度运行。
2、制热模式：一小时后下降1℃，再过两小时后下降2℃，之后保持此温度运行。
睡眠模式二：按系统预设置的一组睡眠曲线运行。
睡眠模式三：自定义DIY睡眠模式。自己定义睡眠模式8小时内每个小时的温度。
睡眠模式四：午睡模式，根据午睡特点，设定温度自动变化。运行原理当空调处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。
当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃；如果空调处于制热运行模式，则在睡眠方式下运转1小时后，设定温度降低2℃，再运转1小时后再降低3℃。当运转总时间达8小时后，空调将停止运转。在8小时内共降低5℃。