青少年心理健康常见问题有哪些

如题所述

1. 青少年心理健康问题有哪些
青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期,充满活力,开始更多地迈进社会,同时也是一个变化巨大,面临多种危机的时期。我国目前初中生心理不健康的约为15%,高中生约为19%。青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面:
1.1 心理障碍:青少年抑郁症、对人恐怖症、强迫症等。
1.2 性烦恼和性困惑:性生理需求与社会行为规范的矛盾,对性的消极评价和过度的性压抑。
1.3 学习压力:中学生学习负担过重,考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等。
1.4 人际交往的压力:自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。
2. 青春期性心理特点
我国正处于青春期的男女青少年有几亿,他们的性心理发展一般都是正常的、健康的。但是,有些青少年在某些方面也存在着不少问题,有的甚至是很严重的。性生理发育成熟、性心理逐渐趋于成熟的时期,他们的性生理成熟与性心理尚未完全成熟的矛盾以及性的生理需求与性的社会规范的冲突之间就构成了青少年男女心理卫生中的一系列问题。
3. 青少年心理咨询有用吗
青少年时期是一个特殊的时期,这一阶段的青少年,大脑机能不断增强,接触的社会空间不断扩大,社会实践活动不断增多,认知能力得到飞快发展,由此也带来了很多困惑和心理问题,如果有了心理问题,去做心理咨询,心理咨询师会对青少年进行心理方面的分析和研究,进行咨询和疏导工作,并协助教育部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析,还能对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断,制定辅导计划与方案,因此是比较有用的。
4. 青少年心理咨询案例分析
4.1 考试焦虑症:小莉同学得了典型的考试焦虑症,家长应该先接纳孩子的紧张焦虑,听孩子说说他的担心与不安,让他慢慢放弃那些不利的想法,进而改善考试焦虑的情形。
4.2 强迫症:琳琳得了强迫症,一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因,比如父母追求完美,对孩子要求很高等等。
4.3 性别角色模糊:明明是个男孩,由于从小和外婆生活在一起,产生性别角色模糊,为了改变这一性别偏差,可以请他的外公和学校的男教师经常和他谈心、交流、玩耍,同时有意识地安排一些男同学和他一起做游戏,使他在男性榜样的示范下,肯定自己是个男子汉,并逐渐学会勇敢、坚强。
4.4 恐学症:青青得了恐学症,家长、学校和教师的各种压力和教育方式不当,及孩子的胆小、敏感、经不起批评等性格特点都易导致恐学症。
4.5 体象烦恼:小亮得了体象烦恼,男孩更多地忧虑自己的身躯不够高大,女孩则担心自己的形体不够优美。
4.6 恋爱受挫:小杨得了恋爱受挫,青少年的心理发展和生理发育往往是不同步的,因而恋爱受挫往往使他们心灰意冷,这时候心理承受力差的就容易产生心理疾病。
4.7 社交恐怖症:小张得了社交恐怖症,患社交恐怖症的人,面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时,往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧。
4.8 学习障碍:小丽得了学习障碍,专家指出,小丽其实是有书写障碍。
4.9 精神分裂症:小王得了精神分裂症,由于这类疾病常有许多前兆表现在日常生活中,因此父母或老师应提高警觉,一发现征兆,立即送医院治疗,以免错过治疗时机。
4.10 抑郁症:小张得了抑郁症,为了避免心理问题导致情绪低落,学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些,避免因过多的空想和胡思乱想而产生失落感,多参加一些文体活动,使自己心情舒畅起来。
4.11 玩手机成瘾:用积极的兴趣替代爱玩手机,引导他们正确上网。学校生活往往非常枯燥,很多学校,除了学习还是学习,很少有其他业余活动,这都是应试教育的结果。其实,让青少年多参加一些业余活动,这能激发他们的学习兴趣,而并不影响学习。
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