烟酰胺其实是可以见光的，不能见光明显是一种错误说法，烟酰胺本身并不怕光，只不过使用烟酰胺类的护肤品，出门的时候要做好防晒工作，烟酰胺可以延缓肌肤衰老，并且减少肌肤黑色素的沉积，因此紫外线会影响烟酰胺的护肤效果。
烟酰胺对皮肤的作用
1.美白功效
烟酰胺是维生素B3的衍生物，它可以深入肌肤底层，有效阻止黑色素向角质形成细胞活动，并且可以加速肌肤的新陈代谢，帮助您美白提亮肤色。
2.延缓肌肤衰老
烟酰胺是一种皮肤抗老化因子，拥有出色抗衰老功效，因此很多的护肤品中都会加入烟酰胺成分，烟酰胺可以促进肌肤细胞增长，恢复胶原蛋白的活性，有效抚平肌肤皱纹，让您的皮肤变得更加光滑水嫩。
3.祛斑功效
烟酰胺还可以解决肌肤色素沉积问题，尤其是对黄褐斑有特效，4%的烟酰胺可以在一个月内有效减淡色斑，让您的肌肤重新恢复白皙水嫩。
4.修复肌肤功效
烟酰胺可以修复受损肌肤的角质层，帮助提高肌肤的抵抗力，可以有效构建健康的皮肤结构，如果您的皮肤比较脆弱，容易泛红脱皮，可以尝试使用烟酰胺护肤产品。
5.锁水保湿
烟酰胺还有一定的锁水效果，它可以在我们的皮肤表层形成保护膜，帮助您牢牢锁住水分，使用含有烟酰胺的护肤品，一般可以长时间保持肌肤的水嫩滋润。
烟酰胺对皮肤的副作用有哪些
烟酰胺是一种非常温和的护肤成分，一般适用于所有肤质，但是个别的敏感肌肤会有不适应，一般会表现出皮肤潮红，瘙痒等症状，所以敏感肌肤在使用烟酰胺之前一定要做一下过敏测试。