当代大学生的心理健康问题

Question

如题所述

Answer 1

首先我认为大学生的心理健康一定是很重要的，但是却很少有人能够重视。

因为大部分时候看起来大学生的压力没有高中或者初中生的压力大，因为没有了升学压力的困扰，学习上的压力会小很多。没有了学习上的压力，好像大学生就很自由自在。

但是现实却是大学生的压力是来自于多方面的，一方面来自于学习方面的压力。虽然大学的课堂自由度是很高的，但是大学的课程涉及到的广度和深度是之前的义务教务所涉及不到的。而且课程的进展速度要比之前快很多。大学的考试是和你的毕业证书，奖学金等等挂钩的，所以为了毕业不得不硬着头皮去学。

另一方面是家庭和工作方面的。大学生毕业面临的就是工作，在这个大学生泛滥的时代。找工作的难度相较于之前有了不少的提升。而且大部分大学生在大学学到的知识都是纸上谈兵，没有实践过。在注重实践的工作经历上就会大大减分。

而这些压力一旦积攒起来没有地方释放的话，对整个人的心理健康是非常有害的。

心理教育能够有效地缓解上面的问题，可以给大学生一些心理上的指导，疏通一些堵在心上的石头。

这对之后大学生的生活会有有效地帮助，也使得大学生有更加激情和希望面对未来。因此心理教育对于大学生来说是必不可少的。