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月子餐西红柿炖牛肉做法
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第1个回答 2023-11-14
#月子餐 #西红柿炖牛肉 #牛肉 #西红柿 #土豆 #营养 #健康 #食材 #做法 #功效
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月子餐西红柿炖牛肉
的
做法
答：
1、先把买回来的
牛肉
切成小块，然后用清水浸泡一个小时去血水，中途要换一下水，最好浸泡到清水不变色再捞出。2、
番茄
从中间切几刀，用热水烫一分钟捞出用冷水冲几下，再把番茄的皮去掉，切成块备用。3、姜去皮切成片，大蒜去皮对半切开，红葱头用刀拍碎，香葱切粒。4、牛肉冷水下锅焯水，放入姜片...
西红柿
牛腩
月子餐做法
答：
1、牛腱肉洗净，放入炖锅中，注入牛腱肉高度2倍量的水，加入当归，大火煮开撇去浮沫，转小火烧3小时
，直到牛肉炖烂，室温冷却后撕成丝;小炖锅大火烧热，加适量油，放入金针菇、绿豆芽转中火，将金针菇和绿豆芽炒软后，加入炖牛肉的汤，大火烧开;2、加入豆腐块，中火烧开，放入盐调味;加入牛肉丝...
月子餐牛肉
怎么烧
答：
月子餐牛肉的做法是牛里脊剁碎，加酱油、盐、少许料酒抓拌均匀，腌10分钟，香菇切末，豆腐切丁，香菜切末
。姜磨泥，一半和牛肉混合，一半留着，锅里烧开水，放入牛肉香菇拨散，放一些料酒，大火滚开立刻关火，用滤网把水滤除，剩下牛肉香菇，再冲一下水沥干备用，锅里冷水放入牛肉，香菇，豆腐丁，姜...
【
月子餐牛肉
的
做法
食谱】产后牛肉要怎么吃好
答：
做法：1、将牛肋切成小块。2、牛肉加入沸水中焯烫后捞出，冲洗掉浮沫。3、西红柿洗干净，切成块
。4、姜洗干净切成片，土豆洗干净去皮，切成块。5、将牛肋、姜片和水放入锅中，大火煮开后转成小火，炖煮约2个小时。6、将土豆、西红柿加入锅中继续煮，食用前用盐调味即可。月子餐牛肉的做法食谱 ...
月子餐西红柿炖牛肉做法
答：
月子餐
#
西红柿炖牛肉
#牛肉 #西红柿 #土豆 #营养 #健康 #食材 #
做法
#功效
月子餐炖牛肉
的
做法
答：
月子餐牛肉
的
做法
是牛里脊剁碎，加酱油、盐、少许料酒抓拌均匀，腌10分钟，香菇切末，豆腐切丁，香菜切末。姜磨泥，一半和牛肉混合，一半留着，锅里烧开水，放入牛肉香菇拨散，放一些料酒，大火滚开立刻关火，用滤网把水滤除，剩下牛肉香菇，再冲一下水沥干备用，锅里冷水放入牛肉，香菇，豆腐丁，...
月子
里能吃
牛肉
土豆么?
答：
当然是可以吃
牛肉
土豆，它可以补充营养，但不可多吃，因为牛肉不好消化，即是在
月子
里那必然是活动少，所以适量为好，美味不可多吃。
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