首先，恭喜您怀孕三个多月，这是一个非常美好的时期。在这个阶段，您的身体和心情都会经历很多变化，因此与家人的沟通显得尤为重要。从您的描述来看，您目前面临的主要问题是老公对您挣钱能力的担忧以及家庭压力的分担。以下是一些建议，希望能帮助您更好地与老公沟通，化解矛盾。
1. 选择合适的时机和环境：沟通时，选择一个安静、舒适的环境，确保双方都有足够的时间和精力进行充分的交流。避免在情绪激动或者疲惫的时候进行沟通，以免影响沟通效果。
2. 倾听对方的想法：在沟通过程中，给予老公充分的表达机会，认真倾听他的想法和感受。这样可以让他感受到您的关心和尊重，有助于缓解紧张气氛。
3. 表达自己的感受：在倾听老公的想法之后，您可以表达自己的感受，告诉他您对他的担忧和期望。尽量用“我”语言，避免指责对方，以免引起对方的反感。例如，您可以说：“我知道你很担心我现在不挣钱，我也理解你的压力。但是我希望我们能够一起面对这个问题，共同承担家庭的责任。”
4. 强调家庭责任的共同性：在沟通过程中，可以强调家庭责任的共同性，让老公明白养家糊口不仅仅是他一个人的责任。您可以说：“我们现在是家庭的一份子，我们有共同的责任和义务。我会尽我所能在家里照顾孩子，同时也会在适当的时候寻找合适的工作，为家庭做出贡献。”
5. 提出具体的解决方案：针对老公的担忧，您可以提出一些具体的解决方案，让他看到希望。例如，您可以说：“为了减轻你的负担，我会在孩子出生后尽快恢复工作。在这期间，我会学习一些育儿知识和技能，以便更好地照顾孩子。同时，我也会关注一些适合在家工作的岗位，争取早日找到合适的工作。”
6. 寻求外部支持：如果您觉得自己无法解决这个问题，可以寻求外部支持，如亲朋好友、专业心理咨询师等。他们可能会给您提供一些有益的建议和帮助。
7. 保持耐心和信心：沟通是一个持续的过程，可能需要一段时间才能看到效果。在这个过程中，保持耐心和信心非常重要。相信通过您的努力，一定能够化解这个矛盾，实现家庭和谐。
总之，与老公沟通时，要注重倾听、表达、理解和支持，寻求共同的解决方案。同时，保持耐心和信心，相信您一定能够解决这个问题，实现家庭和谐。祝您孕期愉快，家庭幸福！
另外，关于怀孕期间的工作问题，根据《中华人民共和国劳动法》和《女职工劳动保护特别规定》，女性在怀孕期间享有一定的权益保障。具体包括：
1. 怀孕期间不得解除劳动合同：用人单位在女职工怀孕期间解除劳动合同的，应当依法支付经济补偿金。
2. 产假：女职工怀孕满7个月至分娩前可以休产假98天。难产的，增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。
3. 产前检查：女职工怀孕后应当接受产前检查。用人单位应当按照国家规定的标准支付产前检查费用。
4. 哺乳期：女职工分娩后哺乳未满1周岁婴儿的，用人单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得延长工作时间或者安排夜班劳动。
了解这些法律法规，可以帮助您更好地维护自己的合法权益。在怀孕期间，您可以根据实际情况选择是否继续工作。如果您觉得现在不适宜工作，可以选择在家休息一段时间。等到孩子出生后，再根据自己的身体状况和家庭需求决定是否重返职场。祝您孕期愉快，家庭幸福！
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