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当自己很难忘记一个人时该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2010-06-14
忘记一个人谈何容易,只有放下一个人才是个明智的选择。心中的事物能放下,那么一切都皆能放下。
对于你,我能够理解你的心情,但是,人并非那么容易忘记的(除了去做傻事),特别是那些脑海印象深刻的人更是难上加难。
也许事情的发生代表着我们不断的去想,不断的去围绕却不懂得不去面对,人自然就不容易忘记一个人了,越想去忘记的事情跟人会使事情变得适得其反,只有懂得去放下,放下心中的一些事,自然就无所谓了,即使是忘记不了也没关系了。
对于忘记一个人,我这里倒是有个暂时性的忘记,但并不意味着你一定能忘记,只有想起时能够控制自己去暂时性的忘记。
人是思想的主人,思想是我们人自己在控制的,所以光凭这点,我们人就能控制我们的思想到底该如何去暂时性的忘记一个人,当你想起一个人时,你还是能控制自己的思想是否该继续控制下去(试问下,你来百度就是为了解决问题,那么是什么让你有这样的想法来提问呢?)。
人的大脑是比较理性的,而心却是比较感性的。大脑理性能够控制人该怎样把握、控制思想,而心却不一样了,心一直比较感性,感性的心只有放下,放下你心中的事物才能真真正正的解脱自己。
也许吧!时间是个良药,但是这个良药却带着个副作用,因为时间会伴随着痛苦而慢慢消磨记忆,人也不断的在沧桑
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其他回答
第1个回答 2010-06-12
你需要的只是时间.
如果可以,
投入新的恋情,
但,这是有风险的,
如果你爱上这个新恋人,你的状况会漫漫好起来,
如果你不爱,那么你会更加思念你无法忘记的这个人,
所以,
首先,告诉自己,想念一个人是正常的,
不要把自己弄得太紧张,
然后,给自己一段时间,
漫漫忘记这个人.
不管怎样,
做自己喜欢做的,
告诉自己:"我爱我,因为我是我自己"
过去的总会过去的...
第2个回答 2010-06-12
听歌、和朋友出去玩玩、要不就使劲的工作,很忙的时候就不会想起什么来的,再不行就只有另外投入一段感情了,这样很快就会忘记了,希望我可以帮到你
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忘不掉
一个人该怎么办
答:
接受现实、寻求帮助
。1、发现很难忘记一个人,
接受现实是很重要的
。你要意识到,你自己无法去控制别人的思想,也不能控制别人的行为,每个人都有自己的选择和决定。
你也不要去抑制或者否认你的情感
,你要承认自己仍然爱着那个人,这是正常的感受。你接受现实,意味着你承认这个,你自己都无法改变的事实...
忘不掉
一个人该怎么办
答:
1、把他当朋友对待
。很多时候,你越是拼命想忘记一个人,他在你心中留下的印记就会越深。与其勉强自己忘记,不如
接受你们已经分开的事实
,然后把他当成朋友来对待。这个所谓的朋友,不需要征求他的同意,只是你自己的选择。2、
把注意力转移到其他事情上面
。如果你努力了很久都无法忘记一个人,那就不要...
如果
很难忘记一个人怎么办
答:
1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。
你可以通过注意力转移法,使自己分心
,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你可以反问下自己,你是对他(她)的爱,还是为了让自己...
如果始终忘不掉
一个人
,
该怎么办?
答:
如果忘不掉一个人可以转移自己的注意力,往前看,别回头
。也可以让自己变成一个大忙人,生活更加充实。忘不掉一个人的时候要
有目标的工作,有计划地工作
。或者去旅游,紧凑是旅途,眼前的风景,还有景区的人山人海,都是吸引一个人想一些新的东西。也许新旅途,忙忙碌碌中,还有偶遇,某个人,你感觉...
忘不了
一个人
心里难受
该怎么办?
答:
如果我们想到某人心里就隐隐作痛,忘不了
一个人
心里难受,那么最直接的办法就是不去想他,我们可以通过转移注意力让
自己
不再想他。心理学认为注意力是有限度的,所以当我们把注意力放在其他事情上,就会减少对那个人的思念。3、努力改变未来 感情的事可能
很难忘记
,所以我们可以努力改变自己的未来。比如...
我实在忘不了他,
怎么办?
答:
1、转移自己的注意力,往前看,别回头
。过去的事情,你就是天天想,也不会重复出现,没有人可以回到过去。如果你期待来生重新遇见心中的人,但是来生太遥远了。也许,来生,还是要错过。没有人说得清。你应该留存幸福,把过去美丽的爱情,珍藏起来,然后,想一想以后怎么办?虽然忘记过去很难,但你可以...
心里放不下
一个人怎么办?
答:
1、删掉所有的联系方式,尽量做到不联系他 你要想
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的人,放下一个你认为放不下的人,最好的方式,就是删掉他的联系方式,或许这没有什么用,因为他所有的联系方式,都藏在你的心里,手机里面的删除了,但心里的没办法删除。这样做,其实只是让你有一种仪式感,代表你决心放下他。
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