秋葵可以和鹌鹑蛋一起吃吗?

如题所述

1.秋葵,鹌鹑蛋,大蒜备好。
2.鹌鹑蛋打散,秋葵洗净切好,大蒜切碎。辣椒切丝。
3.坐锅烧热下油炒鹌鹑蛋至熟。
4.炒好的鹌鹑蛋捞出碗里备用。
5.再坐锅烧热下油爆香大蒜和辣椒出香味。
6.放秋葵翻炒两分钟。
7.加一勺盐调味。
8.适量的生抽入味。
9.最后倒入炒好的鹌鹑蛋。翻炒至熟即可。
10.成品。
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