我才二十岁头顶就脱发，是不是太不正常

Question

如题所述

Answer 1

脱发可以分为生理性脱发和病理性脱发两种；想要判断属于哪种脱发可以从每天的脱发量上判断。

生理性脱发是正常的新陈代谢现象，因为头发的生长周期分为三个阶段：1、生长期； 2、休止期； 3、退化期。

脱落的头发多是退化期的头发，也有少部分因为外力原因脱落的。但是每天的掉发量不会超过100根，一般在30-70根左右。

而病理性脱发则是由于疾病、药物副作用、生活习惯不良、生活压力大等原因造成的不正常的脱发，每天的脱发量会超过100根，持续时间长，会导致头发稀疏甚至光秃。

现在的年轻人由于学习压力大、熬夜、长时间面对电子产品，这些原因都会导致脱发，所以脱发的情况越来越年轻化。

在脱发的现象发生在自己身上的时候，首先要保持乐观的心态，然后找到脱发的原因，采取相应的缓解方法。

Answer 2

你好，每人每天掉头发在10-40根都是正常的新陈代谢，特别是在梳头发和洗头发的时候常有许多头发掉落，这是因为头发也是有自己的寿命的，掉了它还是会长出来的，那么如果是只掉发而不长头发的话，并且持续了一个月以上，那就要去检查一下了。一般脱发与遗传性，精神刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等有关。建议生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

Answer 3

掉一点头发没有什么的，但如果一次洗头掉得多就有问题了
也有可能是压力过大，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
平时不要经常处于精神紧张状态，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

Answer 4

现在的年轻人由于学习压力大、熬夜、长时间面对电子产品
这些原因都会导致脱发，所以脱发的情况越来越年轻化
如果只是掉一点头发没有什么的，但如果一次洗头掉得多就有问题了
如果脱发的现象发生在自己身上的时候，首先要保持乐观的心态
然后找到脱发的原因，采取相应的缓解方法，平时不要经常处于精神紧张状态
饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

Answer 5

脱发的原因：
1.遗传因素
遗传性脱发的根源在于“脱发基因”，有这些基因特征的人，头顶和前额的毛囊非常容易受到雄激素的影响而出现萎缩和退化，最可怕的是这个过程往往不可逆。
2.内分泌失调
精神压力大、情绪低落、抑郁等精神状态会导致脱发，其实人的精神因素会很大程度上影响内分泌平衡，因为头发也是非常敏感容易被刺激到的，所以内分泌原因也是会引发脱发的；
3.营养性原因
有些人长期处于偏食或者营养不良状态，或为了追求瘦身效果，短时间内减少摄入极少营养物质，头发得不到营养补充也会出现脱发现象。而营养物质过于丰富，头发长期处于油性环境，也会加剧掉头发情况。
以上就是脱头发的原因，想要改善脱发，一般建议口服发特浓营养素，从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善脱发问题。