如何制作蒸蛋羹

如题所述

蒸蛋羹是常见的佳肴,对这样的佳肴受到很多人喜爱,中老年热非常喜爱在早上吃,蒸蛋羹含有的蛋白质比较多,吃蒸蛋羹对胃部调理有很好帮助,一些上班族都是可以长期选择,它对身体没有任何影响,那蒸蛋羹的做法如何呢,这样的佳肴制作上也不是很复杂,下面就详细介绍下。

蒸蛋羹的做法:
材料
主料:鸡蛋,盐,水,油,葱花
做法
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,以冲进去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
在对蒸蛋羹的做法认识后,制作蒸蛋羹的时候,都是可以根据以上步骤进行,而且制作蒸蛋羹的时候,对鸡蛋放入需要根据食用人口进行,鸡蛋每个人不能吃的太多,否则会引发身体胆固醇过高,这点制作蒸蛋羹的时候要注意。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-08
将鸡蛋敲入大碗中打散,加入精盐,味精后调匀.在碗中徐徐加入300克温水,边加边搅动,最后放食用油,入锅隔水蒸,约10分钟即可.
营养价值编辑
蛋羹是极普通的家常菜,但要蒸出细润光洁的蛋羹也有讲究:
用凉开水加入蛋液中,因为冷水中有空气,水被烧开后排出空气,蛋羹便呈蜂窝状,而温开水对入蛋液,就可避免此状。
蒸蛋时间要恰到好处,一般水沸后7—8分钟便可揭盖观看,若碗中蛋液已全部凝结,就可离火了。蒸的时间过长,会影响蛋羹的形与味。1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、再加少量水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10—15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几
鸡蛋羹
鸡蛋羹(3张)
滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
注意以下几点,定会蒸出好吃的蛋羹:
1.蛋和水的比例约为1:1或1:1.5。
2.要加温水并与蛋液充分搅匀。
做法二
1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散
2.加入蛋液1.5倍量的凉白开和小半勺淀粉
3.再次充分打散、打匀
4.把蛋液过筛,滤去浮沫
5.倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)
6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用
烹饪技巧
1、凉白开的量决定了蛋羹的老嫩程度,水越多蛋羹越嫩(也别太多啊,太多了就不成形了)。
2、打匀蛋液很重要,如果不打均匀,蛋羹颜色黄白相间,卖相就不好了。
3、蒸制的时间取决于蛋液和水分的多少,而且最好不要用生水来蒸蛋羹,我冷水入锅蒸了近20分钟至蛋液表面凝固后关火焖了3分钟。 [1]
做法三
1.两只鸡蛋打散
2.加入150克水搅匀,鸡蛋与水比例约1:1.5
3.用滤网过滤一下
4.过滤后的蛋液很细腻,几乎没有气泡
5.锅中烧开水,鸡蛋液盖上盖子放进去大火蒸15分钟左右
6.蒸好的鸡蛋羹非常光滑,跟镜面一样
7.猪瘦肉、胡萝卜、青椒、洋葱都切成末
8.锅注油烧热,下肉末炒至变色
9.放酱油和调味汁调味
10.放入胡萝卜、青椒、洋葱末
11.炒匀即可,肉末酱就做好了
12.将肉末酱放在鸡蛋羹上,开吃吧
烹饪技巧
蒸蛋羹的6个小秘诀:
1、打鸡蛋的时候不要转
不同制作方法鸡蛋羹图片
不同制作方法鸡蛋羹图片(18张)
圈打,横向或者纵向打,这样才能将鸡蛋充分打散
2、一定要用凉白开或者是纯净水
3、我的经验是,一个鸡蛋加一勺半的水,两只鸡蛋就加两勺半,以此类推,勺子就是说家里盛菜的勺子
4、蒸之前一定要过滤鸡蛋液,将气泡过滤出去
5、蒸锅里的水一定要先烧开了,再把鸡蛋液放进去蒸
6、一定要盖盖子或者保鲜膜,避免水汽滴落到鸡蛋羹里面
按照以上6个步骤,一定能蒸出又嫩又滑的鸡蛋羹
第2个回答  2020-10-08
教你做水蒸蛋的技巧,鲜嫩又爽滑,老人小孩都爱吃,方法简单易学

方法很简单,首先我们准备几个鸡蛋,把它打到碗里了

然后我们把它搅拌打散

打散的时候我们可以加一点食盐,味道会更足一点

打的差不多了,接下来就到了关键一步,我们需要准备一杯温水

我们记住了加水的时候不要用冷水,也不要用开水,40度左右的温水都差不多了,我们边搅拌边倒入温水

我们加水的时候有一个比例,一份的鸡蛋,1.5分的水就是1:1.5,然后我们继续接着搅拌

顺着一个方向把里面的浮沫给它打出来

搅拌的差不多了,我们用勺子把上面的浮沫给它捞出来,

全部捞干净过后

全部捞干净过后,拿出我们家里的PVDC保鲜膜(耐热温度较高)

把它照起来,牙签在上面戳一点小孔

这样就处理好了,接着水开下入我们的蒸格,

我们的蛋液放进去,关小火

盖上锅盖让它蒸10分钟左右

时间差不多了,我们关火,把里面的蛋羹取出来,

出锅后我们撕掉上面的PVDC保鲜膜,大家看一下

我们的蛋羹非常的嫩,拿个勺子,非常的嫩,非常Q弹

我们撒上一点葱花,然后加入适合自己口味的调味料就可以美美地享用了。

结束语:

做蛋羹的方法非常的简单实用,大家可以试一试做鸡蛋羹的小技巧是不是非常的简单实用,回家赶紧试一试,做给家里的老人小孩吃,希望妙招能帮助到大家解决烦恼,希望大家可以把它转发分享出去,帮助更多的朋友下期再见。
第3个回答  2020-10-08
做法一
1、瑶柱先加冷浸水留宿,取下撕破,放进碗内。平菇浸软切条。

2、生生姜切成片,小葱切条备用。

3、锅烧热,引入食用油。丝袜高跟鞋、平菇丝下锅拌炒,酌量加少量盐、糖、半汤勺生抽,拌炒至熟。

4、生鸡蛋搅拌匀称,变大汤碗中,添加瑶柱丝、丝袜高跟鞋、平菇丝和大骨汤,翻拌。绿豆淀粉放水调均匀,与盐、糖、剩下的生抽、白胡椒粉等,一起添加生鸡蛋中搅拌备用。

5、炒锅内的水烧开,在鸡蛋液中添加嫩姜片,放进笼屉蒸约7分钟。

6、取下蒸鸡蛋后撒上小葱末,浇上热锅冷油,就可以进餐。

作法二:

1、瑶柱用米酒泡开后蒸十分钟湿冷预留,我多蒸了些放到电冰箱预留。

2、生鸡蛋磕入碗内搅拌均匀,放进5-6个瑶柱丝翻拌。

3、添加生鸡蛋量的1.5倍的水。

4、碗顶盖保鲜袋,放进炒锅内,火灾蒸10分钟就可以。

5、制成品滴进芝麻油和生抽酱油,搅拌均匀就可以。

作法三:

1、瑶柱和鲜虾要先加小水泡派发在一边预留。

2、也要提前准备三个生鸡蛋。

3、将泡开好的瑶柱掰成适合尺寸的瑶柱丝。

4、生鸡蛋打进碗中,添加1/2勺的盐。

5、将生鸡蛋搅拌匀称预留,添加与鸡蛋液相等的温水或是凉白开水。再次搅拌,这时候会出现很多蛋泡,能够用嘴刮走,还可以无需理睬。

6、倒进要蒸的器皿里,留意不必过满,由于半途要端出来加鲜虾,如果不需要半途端出,就立即满油。将撕好的瑶柱放进鸡蛋液中,蒙上一层保鲜袋。放进烧开水的炒锅中,蒸10分钟,10分钟后,端出来。

做瑶柱蛋羹的情况下,网编喜爱在里面在放进一些小的鲜虾和枸杞子,有的情况下以便做出去的鸡蛋羹的颜色漂亮,会在上面放一个草莓苗或是是小枣。做的情况下要把握好生鸡蛋和水的量,放的过多,蛋羹较为较为浓稠,不细嫩,放的少了,吃起来觉得全是水,吃不出来生鸡蛋的味儿。
第4个回答  2020-10-08
准备材料:耗油、葱花、食盐、生抽、淀粉、鸡蛋和猪肉糜

制作步骤:

1.鸡蛋数量根据自己的需求和碗的大小的来定,我用了3个鸡蛋,刚好能蒸一碗,打蛋的时候筷子最好是朝一个方向打,蒸鸡蛋的碗最好是选择宽口且偏矮的碗,偏高的话鸡蛋蒸不透,凝固不了,端出来是一碗稀蛋花。

2.打散的蛋液加三四十度的温水,用温水比冷水蒸出的鸡蛋效果要好,但也不能温度太高,不要冲进去直接变成蛋花汤了。加水量比蛋液多一点,水和鸡蛋液比例约为1.2比1,再加一点点食盐继续打匀,加一点盐的话蒸出来的鸡蛋会带有点淡淡的咸味,我觉得会好吃一些,如果全部是淡的,最终的味道就很依赖浇上去的酱油,如果你不喜欢也可以不加盐。

3.蛋液过一遍筛,过滤掉里面的气泡,再用勺子把残余的气泡撇掉,这是最关键的一步,如果把气泡留在蛋液里,那么蒸出来的鸡蛋羹,表面和里面都会有很多的气孔,不仅影响美观,也影响口感。如果家里没有过滤网筛,那就用勺子慢慢的把气泡都撇干净。

4.盖上保鲜膜,用牙签在上面多扎一些孔。这一步同样很关键,因为我没有蒸笼,是直接放在倒扣在锅里的盘子上蒸的,下方的水气可以肆无忌惮的往上冲,如果不加保鲜膜,水气变成水滴然后肆无忌惮掉落在碗里,蒸出来的就是马蜂窝了。如果你在盘子上面盖一个盖子也是一样的效果。我没用蒸笼蒸过,所以我不确定用蒸笼是否不需要保鲜膜。

5.烧半锅水,水开上锅蒸8-10分钟。一定要等水开了再上锅蒸,冷水上锅你无法把握蒸的时间,很容易没凝固好或者蒸过头了。一般来说8分钟就可以了。

6.猪肉糜加入淀粉抓匀,这样的话,炒出来会嫩一些,下锅炒至变色,加入适量的生抽和耗油,生抽可以多一点,油也可以多一点,没有油味的蒸蛋不香,味道也感觉欠缺了一些,炒匀后加入葱花放一边备用

7.时间到了,取出蒸蛋
相似回答