如何才能让自己显得更加年轻?

如题所述

第1个回答  2022-07-13

我觉得想要显得年轻,可以有很多方式,比如一个好的皮肤,一个好的心态,当然除此之外,我们还可以你用衣服搭配来显的年轻,一起来看看吧。

1.棒球帽,卫衣,报童帽

卫衣虽然比较休闲,但确实能够让人显得年轻活泼,尤其一些亮色的卫衣,不管是搭配,大衣,西装,皮衣等都是不错。

报童帽,棒球帽,都能够让整体搭配显得年轻,但是两者的风格却是不一样的。报童帽会显得相对有点女人味儿。棒球帽则更多呈现的是休闲韵味。

2.浅色系外套

毫无疑问,在同等面料,同等版型的情况下,浅色会比深色更加显年轻。想要闲的年轻,可以选择一些浅色的外套,比如雾霾蓝,米白色等都是不错的选择。

3.浅色毛衣



一般来说,深色的毛衣会更加显气质,而浅涩会更加显年轻可爱。张钧甯用一件粉色的毛衣,是不是整个人显得年轻很多了?博主三木穿一件黄色毛衣搭配一条半裙,同样整个人闲的明媚很多。

4.大衣搭配小白鞋


小白鞋可以说是万能单品,可以有很多单品都能够进行搭配。一般来说,大衣搭配短靴或者长靴都相对比较显气场,但大衣搭配小白鞋则是非常减领。

5.牛仔外套

牛仔外套也是非常显年轻的单品 ,不管多么成熟的单品,混搭牛仔元素的单品,都能够在原有的基础上更加显年轻。

6.白色短款羽绒服

白色是最浅的颜色,心情的颜色本身就比较嫌年轻,再加上短款的款式,瞬间就能够让人一下年轻很多。强烈推荐大家试一试白色的短款羽绒服,真的可以年轻很多。

不适合白色的人,也可以适合自己肤色的短款也是不错的。

7.亮色围巾

一般来说,明亮度高的单品,能够在一定程度上显得人比较活泼,也就是显年轻,但是一定要选择适合自己肤色的亮色单品,否则就适得其反。

好啦,就到这里,你喜欢哪种搭配呢?

所有图片均来源于网络

本文文字创作者:懒懒

最近好多粉丝说我老是写日本女人的穿搭,难道我国的女生就不会穿?当然不是了,相对与日本女性的穿搭单一性,我国女生的穿搭更加多元化,几乎各种风格都有。


春天来了,是穿连衣裙的好时节,今天什么连衣裙最流行呢,那肯定非波点裙莫属了,红色的波点连衣裙,V领设计彰显出美丽的锁骨,搭配草编帽,尽情演绎法式风情,白色波点大方清新,炎炎夏日里甚是凉爽。

衬衣+半身裙,夏日里清凉又防晒的穿搭,夏季里,衬衣一定要选择那么舒适透气的,红白条纹的衬衣搭配鹅黄色的百褶半身裙,将衬衣稍微打个结,配色看着舒服又养眼,或者是一条绿色的衬衣搭配白色半身裙,脚踩帆布鞋,很自然舒适的配色,妥妥的减龄。

想要让穿的年轻一点,衣服的款式不能老气,可以选择时髦又经典的一些,融入一些小设计,就显得很个性很青春了,比如这条印花的绿色衬衣,搭配牛仔阔腿裤,牛仔裤本就是很显年轻的单品,阔腿的设计,很好的掩盖身材缺陷,尽显修长大长腿,配色绿色的印花,很文艺很个性的减龄风格。

越简单越高级,基础+设计感的衣服其实更能凸显气质与年轻感,看今年特别流行的这种高腰交叉的白衬衣,搭配蓝色缎面的半身裙,高级大气很有质感,搭配一顶礼帽,显得更加精致,泡泡袖的白衬衣,搭配蓝色长裤,领口蕾丝设计,很有女人味,搭配发带,瞬间减龄。

淡淡的粉色衬衣搭配不规则的牛仔荷叶边半身裙,尽显优雅的女人味,蓝色蝴蝶结衬衣搭配黑色高腰阔腿裤,干练优雅的职场风,带着一点小成熟又不失浪漫的少女情怀。

夏日了嘛,露肩的衣服总是要穿起来了的,白色吊带露肩上衣搭配黑色鱼尾半身裙,搭配尖头单鞋,美的知性有韵味,亦或者是一条白色V零的连衣裙,搭配蓝色的衬衣作为开衫,蓝白配色就像蓝天白云,清新舒畅,就像夏日里的一丝凉风。

黄色连衣裙搭配白色薄款针织开衫,简单温柔的配色,舒适大方,搭配彩色发簪,很是减龄,蓝条条纹衬衣搭配米黄色的萝卜裤,萝卜裤对于腿粗的女生来说是极其友好的,配上白色牛津鞋,简单大方很显气质。

想要穿的年轻一点,其实可以尽量少穿一些沉闷的颜色,即便是要穿,那么请配上一顶鲜艳的颜色,比如白色蛋糕裙,蛋糕裙本身就显得非常少女,搭配黄色的吊带上衣,这样即便外搭黑色的小西装也不会给人很老气的感觉,反而白的白光,彰显年轻好气色。

今年柠檬黄特别流行,因为柠檬黄真的显白,俗话说“一白遮百丑”,肤色白皙一些,也会让你整个人看起来精神些,无袖的黄色衬衣搭配白色阔腿裤,将衬衣随意打个结,自在舒适又优雅的穿搭,在炎热的夏日里,清爽惬意。


怎样才能显年轻?这个问题其实挺简单的,我们不仅要保养自己的面容,而且衣服的穿搭也是显年轻的重要因素。那就学起来吧,让自己时刻保持年轻状态。

短T+小短裙

最休闲的搭配就是T加短裙,也是最显年轻的,可以按自己的喜好选择短裙。

连衣裙+单鞋/凉鞋

无论是碎花,还是纯色的连衣裙,都有它自身的风格,搭配上一双不高的单鞋,可美啦~

一字肩的连衣裙也是很显年轻的,锁骨好看的仙女就要大胆的露出来。

宽松衬衫+短裤

这种搭配适合各种外出活动,如果腿型好看的小仙女肯定不会吝啬自己吧。

T恤+阔腿裤

这种搭配也是 时尚 感十足的,腿短的就选择一些高腰些的,毕竟阔腿裤是百搭款。

显得年轻需要几个因素组成:

1.首先面部管理皮肤要干净,没有斑点和明显的眼袋。而且到了一定年龄不能太瘦。太瘦面部会显得胶原蛋白缺失,整个人看起来干巴,皱纹多。年轻是整体感觉,但妆容很重要,淡妆示人,至少让人觉得你是一个比较爱自己的人。

2.身材管理得好。没有过多的赘肉,特别是腰腹部,身材走形是大忌。

3.发型管理。发型对外表影响很大,不一定中年就必须短发.或者说女人味就必须长发飘飘,但必须时刻干净。发型与气质脸型身材都要契合。看到很多五十多岁了,还是三十岁的发型,头发长出来一段很多都花白了,都懒得去染发。文静的人就不能搞太跳的,太精干的发型。反过来太精干的人也要考虑自己,发型能让人气质提升不少。

4.服饰管理。无论什么年龄,精致的得体的才是适合自己的。一味追求年轻化,四十多岁还超短裙,短裤反而适得其反。

服饰的年轻化,更多的是体现身形和搭配,色彩运用。五十岁穿什么有标准吗?都穿旗袍,也未必每个人都优雅。都穿高跟鞋长裙,就未必都年轻。

5.鞋子和配饰

鞋子的选择很重要。裙子裤子都需要一双合适的鞋子,有一些人觉得不重视鞋子的陪衬感。一个中年女人穿高跟鞋和平底鞋是决然不同的感受。穿对了就是一个很会打扮的女子,没穿对就是一个广场舞大妈。

皮带,耳环很多时候都该运用。因为想年轻化,首先就应该比较讲究 时尚 。哪怕你不苗条,哪怕你肤色不均。腰带很适合上了年龄不能外扎衣服的人,宽松适度。

戴耳环是很重要的。耳环比任何首饰都让人觉得精致,但款式和材质很重要。珍珠首选,无论耳线式还是耳钉式,都不错。现在耳环款式众多,根据服饰颜色款式选择不同的耳环,不要过于夸张就好。

年轻化需要整体的提升,必须要从头到脚的改变,从发型着装开始是最容易的。

希望每个女人都善待自己.不负岁月.

岁月无声消逝,有人感叹自己容颜不敌当年,但岁月流淌、容颜衰老是不可抵抗的必然趋势。岁月无情人有情,与其每天忧心忡忡,不如自己做出一些改变,今天就来与大家分享一下如何才能让自己显得更年轻?

一、选择合适的发型发色

人生的美丽就在于尝试各种新鲜的事情,发型作为人的第二张脸,长期一成不变的发型不仅会让别人对自己的美有免疫忽视的弊端,再说自己看久了也会觉得呆板而生厌烦之气,所以多去尝试一些发型,长发、短发,波波头,半偏法式刘海等等。

关于发色我想说的是,头发自然的青色当然是最显年轻的,但是年龄稍大的人,已经不再拥有纯黑的青发,这时候可以尝试改变发色,红色浪漫热情,茶色美丽甜人,多做出一些改变, 时尚 潮流的同时又显得年轻美丽,何乐而不为?

二、善于保养肌肤

容颜的衰老都是从肌肤表层表现出来的,我们要对自己的肌肤细心呵护,尤其是女生,对自己的脸蛋肌肤投资,就是对自己的人生走出投资。

女人作为天生爱美的物种,自古就有女为悦己者容的说法,多花钱买一些护肤品和化妆品,把自己打扮得美美哒,这本就是让人生变得有意义的事情,而且很有必要!当你肌肤红润亮泽,面若桃花,自然就显得年轻了!

三、提高自己的衣品

人靠衣装,佛靠金装,说的就是外在的穿搭对一个人形象及气质的重要影响。

追求 时尚 潮流也不只是属于小年轻的专属,尝试一下潮流 时尚 的牛仔套装,或者最近很火的百褶裙百搭裙,还有搭配腰带设计的服装,这些服装都是可以很好地帮助你减龄的,休闲 时尚 性感少女风随意切换,减龄效果简直不要太棒!

今天的分享就在这里了,祝大家开心每一天,毕竟乐观的心态也会显得更年轻啊!

我的想要年轻,不管是在穿搭上还是在自身都一定要展现最真实的自我,保持本该有的纯碎,那么整个人看起来也会显得年轻。

可以选择酷帅的休闲风格,来展现自己的叛逆个性,色彩搭配不易过多过于杂乱,简单随意就好。

色彩之间的碰撞让自己更加的抢眼闪耀又张扬和与众不同,彩色和低调色彩的搭配也会让你有着意想不到的惊喜呢!

可以利用帽子和包包搭配简单的基础款,让你看起来更加的潮,也很显年轻气盛。

选择一些流行的夸张元素单品,既让你充满自信还能展现青春的活力,满满的都是少女感的自信。

可以选择反季节的下衣失踪的搭配,秀出大长腿的同时青春无敌,十足的潮流街头感!

不同材质的全黑色搭配,可以展现你的放荡不羁,笑容就是最年轻的装饰。

做到以下几点,让你更年轻。

说到底就是衰老的慢一些,有的人可以倒拨衰老的时钟,让自己更加年轻。那么能做到以下几点,坚持下去,一定会让自己更年轻。

一、水美人。

有一些人不喜欢喝水,不喜欢喝粥和喝汤,其原因是寒症体质,水是调解体温的,寒大的人本来体温就低,再喝水就有生命危险,人宁可身体干旱,也不喝水。

*调理方法:1、 健康 指;2、振腹;3、艾灸……将身体的寒气排出身体外,喝水以后,人就显得年轻几岁。

水不是越多越好,根据环境温度变化调整喝水量。

二、睡美人。

我每天21时准时上床睡觉,因为睡觉时大脑分泌褪黑素,具有较强抗氧化能力,人的衰老的就是氧化的过程。

三、去斑去皱纹。

1、老年斑是衰老的象征之一,我的去斑方法一是用臭氧机排出身体的白色粉末状的氧化自由基;二是做 健康 指,气活斑自去;三是吃含有抗氧化的食物,每天3个大枣,内含丰富的VC,3个核桃内含VE,多吃胡萝卜,内含VA的原料→胡萝卜素,喝迷迭香茶是世界公认的纯天然抗氧化剂,所以气活老年斑自去,没有斑人就显得年轻。

2、去皱纹。

皱纹的产生是五脏六腑的经络里的气达不到在脸、耳反射区的时候,出现肌肉的内伤,在皮肤上就是皱纹。

*调理方法:做 健康 指,气活皱纹去,自己做10余年 健康 指,皱纹变短变浅,小的皱纹消失,额头皱纹变短,是原来的1/3,而且越来越短。

三、补足钙。

1.、晒太阳=皮肤+胆固醇+阳光=VD,有利于钙的吸收。

2、经常补钙,经络里的气就是钙离子,补钙就是补经络里的气,先天之气可以后天补,那些比同龄人衰老10多岁的人,他们都是骨质疏松症,气虚易疲劳,所以晒太阳补钙是保持年轻态的关键。

四、有个好心态。

知足常乐,助人为乐,天伦之乐,笑一笑十年少,愁一愁白了头。

人一笑,唾液里的免疫蛋白A成倍增加,并且可以延长45分钟,才会有《大笑治肿瘤》的故事。

以上是自己保持年轻态的体会,所以比自己小一旬的人还年轻。

心里不留愁,计较远离头,宽心多安慰,包容亲朋留,没事少叫真,快乐人生有,简单来度日,糊涂混春秋,只要心态好,人活不显老。

导读:我们都希望自己能够永远那么年轻有活力,但是生活中我们存在很多影响年轻的因素,比如作息时间不规律、没有好的饮食习惯、经常不运动等等,这些都会让我们提前衰老的。那么如何保持年轻呢?有哪些保持年轻的饮食秘方呢?下面就给大家介绍一下。

一.以下几个习惯让你更年轻

都说做女人不易,其实做个青春永驻的女人更加的不易,对于男性也是一样,每天面临着那么大的工作和生活压力,想要显得年轻也是不容易的。不过,大家知道吗,细节往往决定成败,保持年轻的秘诀不是说护肤品用的多用的贵就好的,而是要从生活中的小事做起,让自己能够由内之外都保持年轻有光彩。

1.开心快乐

快乐使人年轻,压力有害 健康 。打坐和锻炼等活动都能有效解压。

2.多吃蔬菜

氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。

3.注意保湿

保湿产品可以保持皮肤柔软滋润,更显年轻。

4.保证睡眠

大部分人每晚需要至少7小时睡眠。

5.抹防晒霜

防止紫外线伤害皮肤

6.远离香烟

吸烟最易让人未老先衰,同时避免二手烟。

7.补充维D

维生素D对于缓解衰老进程具有特别重要的作用。

8.多吃水果

与蔬菜一样,水果也含有大量的抗氧化剂,而且有益补充水分。

9.不化浓妆

素颜有益保持皮肤滋润有弹性。

10.戴太阳镜

不仅可保护眼睛,而且有助于减少眼角鱼尾纹。

11.经常饮茶

茶叶富含抗氧化剂和抗癌成分,每天喝茶有助于提神醒脑,赶走压力。

12. 有氧运动

既减肥,又有益血管 健康 。

13.力量训练

可练就健美匀称的肌肉。

14.少看电视

建议每周看电视时间别超过5小时。

15.吃八分饱

减少食物热量摄入是减缓衰老延年益寿的最有效方式。

16.常吃坚果

坚果富含抗衰老脂肪、维生素和矿物质,因而是完美零食。

二.保持年轻的饮食秘密

1.多食水果和蔬菜

蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质,包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。

2. 多食含抗氧化剂食品

蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我们人体提供抗氧化剂。

3.多食含络合碳水化物食品

碳水化合物能给人体提供能量,而能量的吸取的多少,则完全取决于你所食用的碳水化合物食品的形式。

25岁之前的容貌是先天决定的,25岁之后的容貌是自己决定的。

这句话一点也没有错。不难发现很多人靠着化妆、整容、微整、打各种针来让自己变得更加漂亮帅气,但是还有不少人在20岁出头甚至更早,就开始护肤、学习、阅读,更专注于让自己全方位变得更好。

单纯的以为往脸上打点玻尿酸,每天敷些昂贵的面膜,或者涂些价格不菲的化妆品,就能有好的容貌,这只能让你美一时,却不能让你美一世。

那么,该如何在25岁之后,还能保持25岁的样子呢?

1、保证充足的睡眠。 年轻是资本,但是不要以为这样就能够大肆挥霍,我们的身体每晚11点就开始排毒了,排除身体毒素才能让我们的皮肤变得更好,所以最好在10点半之前就躺在床上做好睡觉的准备,每天保证8——10个小时的睡眠,坚持一个月,就会有明显改变。

2、规律饮食,只吃七分饱。 有些人饿的面黄肌瘦气色不好,也有的人撑得肚皮溜圆大腹便便,这些都不好。最好的莫过于一日三餐,规律饮食。饭只吃到七分饱,并且是细嚼慢咽。

3、日常护肤不马虎。 这里的不马虎指的是,你要找对适合自己的,安全的护肤品。有绝大一部分人不舍得往自己的脸上投资,并不是便宜没好货,而是,好货真的都不便宜,就像最近很火的一款非离子洗面奶,300来块一瓶,很多人舍不得掏钱买,觉得没有必要,但是你拒绝的有可能是能够给你真正安全,并且能够全面呵护你肌肤的产品。“面子”那么重要,为什么要敷衍它?

4、多运动少偷懒。 现在很多人宁愿玩手机不跑步锻炼,宁愿走电梯不爬楼……运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

5、简单做人,保持心情畅快。 一般面容显小的人心机都不算太重,而长相偏成熟的人反而让人觉得城府较深。这就是 社会 经历和心智导致的结果。由此可见,越简单越不世故的人反而容貌更显年轻。

6、多读好书。 常话说,腹有诗书气自华。好的行为会有好的习惯,好的习惯才会有好的品质。品质高了,心智也就高了,看人看事也就更看得开了。

做好了这六点,你会发现,整个人轻松了不少,越来越容光焕发。三五年可能看不出差距,但是三五十年真的就有差距了!

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