恶露是子宫内残留的胎盘，还有一些废物，产后妈妈们就要排恶露，这是有利于妈妈的身体的，排恶露的时候可以搭配一些活血化瘀的食物，促进排恶露，比如说山楂等水果都有活血的作用，如果恶露不止就不能吃了。恶露一般是一个左右的时间，如果超出了这个时间就是恶露不尽，恶露不尽的原因有很多，比如说可能是宫颈炎症，或者是组织残留，对比较危险，有很多的偏方就可以治疗恶露，你知道有哪些吗?
虽然排恶露为生理现象，但是如果排恶露超过了两个月就是不正常的现象，就要担心是否为产后大出血。如果超过正常时间仍持续大量流出鲜红色的血、或是有血块，或是血量突然变多，则必须尽快就医，这些都是产后大出血的可能表现。如果偶尔出现一次血块，可以多按摩子宫与喂母乳来促进子宫收缩，并持续观察。如果之后仍有血块或突然血量变多、或是暗红色及黄色恶露又变回鲜红色，则要赶快就医。
造成产后大出血的最常见原因为子宫收缩不良、胎盘滞留子宫内，就医后医生会找出可能原因。另外，如果合并发烧、或下腹部闷痛、或恶露发出恶臭味(正常的恶露气味不重，顶多只有一点血腥味)，都可能是感染的表现，也要尽快到医院检查。
推荐一个治疗恶露的办法，中药名方“产后恶露膏”即是中医治疗此症之专用药。由益母草、红花、桃仁、急性子四位中药组成，产后恶露膏以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此方千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。
治疗偏方一、藕汁100克，白糖20克。先将鲜白嫩藕榨取藕汁，冷藏备用，再将白糖兑人藕汁中，冷饮之。本方适用于血热所致产后恶露不尽。治疗偏方二、仙鹤草、益母草各30克，红糖10克。先将二草浓煎、去渣、取滤液，入红糖于滤液中，煮1--2沸，即可服用，每日2--3次。本方可用于血瘀之恶露不尽。
恶露量的多少是有个体的区别的，血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤;卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激;脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。