颈椎生理曲度变直，还有颈椎韧带粘连？

Question

有什么办法可以治愈吗？

Answer 1

题主您好，颈椎生理曲度变直因为压迫到神经根及两旁的椎动脉，所以可能会出现咱们现在的头晕头疼的症状，脖子僵硬就更不用说了。不知道咱们有没有拍x线片，可以看一下具体的情况。
颈椎曲度变直现在十分普遍，大部分都是由日常姿势不当造成的，最典型的就是低头看手机，所以咱们除了康复锻炼外，还要慢慢改变日常生活习惯，从根源上消除病因。我们的脊柱是有适应性的，如果我们平时注意日常姿势，再加上一些康复锻炼，可能还需要针对性的手法治疗，恢复原先的生理弧度也不是完全不可以实现的，但一定要坚持才行哦！
下面就分享一些关于颈椎曲度变直的知识及康复方法（PS:最后还有一些小惊喜哦）：
首先，生理上颈椎的中段有一向前凸出的弧度，在医学上把它称为颈椎的生理曲度。而人体正常的脊柱结构有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲和骶曲，主要是为了支撑体重，传递重力以及保护脊髓和神经根等组织。
左边是正常颈椎，右边是逐渐变直的颈椎
其次，在日常生活中，颈椎会不断做屈伸运动，正常颈椎所承受的压力只是一个脑袋的重量，但如果曲度变直，或者头往前倾，在不同的低头角度下，头颈部的承重将越来越大，自然会造成颈部结构变化，进而导致颈肩部肌肉酸痛，甚至颈椎间盘突出压迫神经造成头痛，压迫血管造成脑血管供血不足出现头晕以及影响整个日常活动等。
承重如上图（1kg≈2瓶矿泉水的重量）
颈椎生理曲度变直是颈椎退变的开始，是颈椎病的最初阶段，也是治疗最为有利的时机，所以下面看看如何进行康复锻炼吧。
1、颈椎活动练习
站姿颈部做屈伸练习
站姿颈部向两侧做侧屈练习
2、颈部肌群的拉伸放松
①肩胛提肌：低头、对侧屈加向对侧旋转
②胸锁乳突肌：抬头，并在保持抬头的情况下向一侧屈，拉伸对侧的胸锁乳突肌。
③前斜角肌：抬头，并向一侧微微旋转，感受深层的拉伸感。
④上斜方肌：对侧屈，并向对侧旋转。

Answer 2

颈椎生理曲度变直、颈椎韧带粘连等症状都是颈椎病的表现。
1. 颈椎生理曲度变直：正常人的颈椎呈生理性前凸弧线型，曲度称为颈椎生理曲度。当颈椎生理曲度变直时，颈椎前后关系失衡，颈椎的吸震、支撑功能会下降，出现疼痛、僵硬等不适症状。
2. 颈椎韧带粘连：颈椎韧带是连接颈椎的重要的支撑组织。韧带的粘连是由于颈椎周围的软组织受损，导致水肿、炎症及渗出物的过多积累，形成了粘连性病变而产生疼痛、僵硬、头晕等症状。
保持良好的工作、生活姿势，注意颈部肌肉锻炼和拉伸，可以防止颈椎病的发生和发展。在出现颈椎病症状时，应尽早到正规医院进行检查和治疗，以免病情加重。对于颈椎病严重者，医生可能会建议手术治疗，但大多数颈椎病患者在积极治疗、康复训练的同时，酌情选用中成药、物理疗法、中医等治疗方法，以达到预防或治疗颈椎病的目的。