炎炎夏季，基本上出去几分钟身上的衣服就会被汗水浸湿，然后不停的从我们的脸上和身体上滑落，这个时候洗个澡真的是再舒服不过的一件事了，然而洗澡也是有顺序滴，今天肆月就给大家聊一聊洗澡的正确顺序是怎样的。
一、洗澡先洗脸
在浴室内，由于环境比较密闭，热水的蒸气会让我们脸部肌肤的毛孔迅速的扩张开来，这个时候你脸上的一些油脂，化妆品残留以及灰尘等污垢就会立马悄悄的渗进你打开的毛孔当中，导致脸上会长出闭口粉刺等，非常影响美观。
因此在洗澡前第一件事就是先清洗我们的脸颊。将水温调节到三十五度左右，把洗面奶在掌心中揉搓出绵密的泡沫敷在脸上，双手大概在脸上揉搓三分钟即可用温水洗去。
二、再洗四肢然后身体
这个时候我们可以将水温调节在四十度左右，这个温度洗澡刚刚好，建议清洗身体的时间大概控制在十五分钟左右就好了，清洗时间过长，由于卫生间比较密闭，温度一旦过高就容易导致低血糖从而晕倒，非常危险。
在清洗四肢的时候，如果胳膊和膝盖处有关节黑的烦恼，可以提前用热毛巾湿敷三分钟左右，然后涂抹上磨砂膏轻轻的按摩三分钟，一个星期处理两次即可。如果有鸡皮肤的困扰的话，可以试试用沐浴露，背部长粉刺或者痘痘的话可以用硫磺皂清洗，效果非常的不错。
三、洗完身体再洗头
整个身体都洗完之后，最后就可以开始洗头了，先用热水将头发全部打湿，预洗一分钟左右，确保每根发丝都被打湿了。然后将洗发水要先在手上揉搓出泡沫之后再上头，直接将洗发水倒在头上容易损伤发根，导致脱发。
揉搓大概十分钟左右，就可以对着花洒将泡沫全部冲洗干净，如果你喜欢省事的话建议买洗发水跟护发素二合一的套装，这样只需要洗一次即可，不用二次洗头抹护发素了。最后洗完记得用干毛巾轻轻的擦干，不要搓干，这样头发会更加的柔顺。
洗完澡结束之后，记得涂抹身体乳，这样会让你的肌肤保持滑嫩不紧绷，想要效果好的话建议长期涂抹，三天打鱼两天晒网可是得不到滑嫩鸡蛋肌的哦~
1. 先洗脸，因为当我们进入浴室时，热水打开会产生蒸汽，毛孔会扩张，所以要先洗脸以避免脏物进入毛孔。
2. 洗身体，先洗四肢以适应水温，再进行全身冲洗。
3. 最后洗头，因为此时头上的脑血管能很好地适应温度，不容易造成刺激。而且经过一段时间的适应，头皮和头发得到充分滋润，头皮清洁更容易。
此外，也建议在洗澡时注意安全，反锁浴室门可能会导致在发生意外时增加救援难度，因此请确保浴室门能够从外面打开。同时，浴室也不能封闭太严密，以避免氧气减少导致昏厥。洗澡的时间也不能过长，因为热水会刺激人体的皮肤。