新手宝妈产后涨奶怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

先说一下涨奶的两个原因：1、泌乳不通畅；2、奶水过多。这两个情况有不同的解决方法，正巧我都遇上了，我说说我遇上时的解决方式吧。

一、生大宝的时候，涨奶是因为泌乳不通畅。

很多人都说，生第一个宝宝的产妇，都或多或少会堵奶，我就是其中一个。堵奶了的结果要么是直接回奶，要么是胀奶胀得厉害，我是属于胀奶的类型。

1热敷

我出现胀奶，是在产后一个半月的时候，那个时候，在月子里面是奶粉母乳混喂的，其实并不是特别有压力。我月子后就回了娘家，家里面做的都是我从小爱吃的，母乳也慢慢地多了起来。

然而，泌乳不通，也可以问题，慢慢出现了胀奶的现象，乳房周边出现可以摸出来的硬块，挤压的时候会痛，但是能挤乳汁出来的只有一两条线，并不多（自行理解，图是不可能有图的）。

2按摩手法分享

我也没什么经验，只能求助于我妈，我妈教我怎么用热毛巾敷乳房外加按摩（从下往上按），慢慢地，胀奶时挤压，能挤出4-5个出乳点了，说明它已经通了，三四天过后，涨奶的情况就不再出现，宝宝也慢慢不再需要奶粉辅助，母乳能完全供应得上。甚至也需要吸出来倒掉。

这一做法的最终结果是：在几个月后，所备的1段奶粉都喂了狗子。

3

二、生二宝的时候，涨奶是因为奶水过多。

在生大宝的时候，我从来没有想过我生二宝的时候会母乳过多，宝宝根本喝不完。

通常来说，这种情况的常见做法，是用吸奶器把多余的母乳吸出来倒掉，或者是再买个冰箱储存起来。

4这就是吸奶器

我前期也有过储存，但是发现宝宝并不喜欢喝加热后的母乳，因此作罢，吸出来倒掉了。

直到宝宝70天左右，我闺蜜也生了宝宝，出院后因为奶水不够，小丫头又不肯喝奶粉，饿得一直哭，我就住她隔壁，听到了就过去帮忙带一下，她说了原因之后，我脑子一抽：“要不帮你奶一阵子？”

就这样，我的母乳多了一个宝宝吃，加上我闺蜜本身的，刚刚好能做到两个孩子都是纯母乳，就这样一直喂到宝宝7个月左右，她的宝宝可以慢慢加奶粉，而我的母乳也慢慢变少了，才开始停掉。

5奶量最多的时候

奶水过多的涨奶是最好解决的，只需要吸出来，倒掉就好。而我这种是属于比较好的朋友，相互不嫌不计较，可以帮喂，一般人不建议这样，因为很容易吃力不讨好。

现在，我二宝和闺蜜的娃都5岁了，都是壮壮实实的，就挺好的。但是，真的仅限交情很好的朋友，不然的话，搞不好能惹一身骚，吃力不讨好。