朋友经常贬低我，我该不该和他绝交

Question

如题所述

Answer 1

认识很久的朋友是人生中非常重要的存在。但如果你发现一位朋友在实际生活中处处贬低你，那么这将会对你心理和情绪产生不小的影响。以下是一些应对这种情况的方法。

1. 先了解原因

首先需要了解这个朋友为什么总是贬低你。有时候可能只是他们自己面临压力或困境，所以他们用贬低你的方式去宣泄自己的情绪。当然也有可能是他们根本不属于你的朋友，对你心存嫉恨。所以需要了解清楚原因，从而采取最好的应对措施。

2. 跟他谈谈

如果感觉朋友的行为影响到自己的正常工作、学习或生活，那么就需要考虑跟他谈谈。可以让朋友意识到自己不喜欢他这样做的方式并试着解决问题。告诉朋友他的言语造成了伤害，并希望他们能够尊重你，改变自己的行为。

3. 放下自尊

有时候放下自尊，给予其反击或者回击很难是一种好的解决方式。相反，在这个时候要忍耐、宽容，尝试理解对方，并在正确的时机跟他们谈谈。

4. 提升自己的自信

当有人贬低你的时候，很容易让你感到自卑。但事实上，这样的行为在很多情况下都是对你的不公正评价，并且完全没有意义。所以在这个时候需要提升自己的自信心，坚信自己的优点和能力，这样才能更好地应对这样的挑战。

5. 保持良好的社交网络

除了那些总是贬低你的朋友外，还有许多人会给你力量，支持你，帮助你走出困境。这些人可能是同学、老师、亲戚或其他新交的朋友。所以，在建立好的社交网络基础上保持积极的心态，这将会帮助你度过这段困难期。

最终，处理处处贬低你的朋友的问题并不是一个简单的任务，但是它可以帮助你变得更加坚强、自信和宽容。通过认真考虑以上几点，并采取适当的行动来解决问题，你终将成功克服这一挑战。