经常运动可以增强宝宝的记忆力吗？

Question

如题所述

Answer 1

经常运动确实可以增强宝宝的记忆力。据最新科学研究表明，大脑当中新生的脑细胞只有通过运动才可以转化成为我们的智力细胞，而且每天在学习之前保持一段时间的运动，会明显提升我们的记忆力，也就是说运动会使我们变得大脑开发程度越来越大，也就越来越聪明，所以可以肯定的说，经常运动真的可以增强宝宝的记忆力。当然除了运动之外，以下几个方法也可以辅助帮助宝宝提升记忆力：

1、学习画画

宝宝在上小学的时候让宝宝学习画画，可以明显的提升宝宝的记忆力，这是由于在画画的过程当中，宝宝会根据自己的想法，让自己在笔上实施出来，那么大脑就会不断的演变自己的思路，记录自己的想法，所以慢慢的宝宝的记忆力就会越来越好，因此我建议大家可以在小学的业余时间，让宝宝简单的学一学画画。

2、经常玩儿他感兴趣的玩具

宝宝在玩玩具的过程当中，只要他会努力的去钻研这些玩具，也可以有效提升宝宝的记忆力，所以我建议想要锻炼宝宝记忆力的家长可以给宝宝买一些开发智力的玩具，这些玩具最好是宝宝特别感兴趣的，而且带有一定开发智力的功能，这样不仅可以锻炼宝宝的记忆力，还可以帮助宝宝的大脑发育。

3、锻炼宝宝的右脑

在很多年前我看过一本锻炼右脑的书籍，上面提到过照相记忆法，这种方法主要是通过右脑形成图像记忆，也就是说让宝宝多看、多读、多听！通过大量这样的练习来让宝宝右脑的开发程度越来越好，当到达一定练习量的时候，宝宝的右脑自然就会形成一种图像记忆回路，而这种记忆的方法要比我们传统的逻辑思维记忆快上几倍甚至几十倍。

Answer 2

经常运动是可以增强记忆力的，运动会生成多巴胺，就会让脑袋兴奋，记忆力越来越强，能对很多过往都记得住。

Answer 3

是的，经常运动可以使宝宝的身体变得更加强壮，也使他们的记忆神经更加敏感，记忆力增强。

Answer 4

经常运动肯定会增加宝宝的记忆力呀，尤其做一些那种开发智力的脑力运动，能够让孩子的智力得到很好的提升。

Answer 5

是的，经常体育锻炼是可以增强宝宝的记忆力的。因为运动时大脑细胞更活跃，而且运动时刺激脚部的这些穴位也可以健脑。