哪些人不能吃枸杞?

据说不是所有人都能吃枸杞,具体哪些人不适合?枸杞怎么吃最营养?

这是一个非常好的问题。随着人们对健康的重视程度和人们的保健意识的增强,越来越多的人都喜欢用枸杞泡水喝。而且2017年双11的枸杞销量也一度到达巅峰。

枸杞具有很好的养生功效,但是枸杞再好,也应适量食用,过度食用会物极必反,引发不必要的副作用。

由于枸杞性温,属于滋补类中药材,而身体正在感冒发烧或者是腹泻的病人不适宜食用。

此外,高血压患者服用枸杞也应慎重。

高血压患者大量食用枸杞子,会使血压不稳,枸杞子本身含糖量高,糖尿病患者也不应多食。

其实,严格的来讲,任何东西都应适量。

因此,建议您在食用枸杞的时候,每天一小把就足够了,如果是用枸杞泡水喝的话,应连枸杞子也一起吃掉,否则达不到养生的作用。

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第1个回答  2019-05-21

吃枸杞一定要吃宁夏的枸杞,一定要少量、长期服用,一次不能服太多,枸杞能滋阴润燥,所以脾虚便烂者不宜用

第2个回答  2020-12-02

正处于发烧感冒的病人经常腹泻,肠胃不好的家人身体有炎症的家人患有高血压的家人都不适合吃枸杞

第3个回答  2020-12-02

哪些人不适合吃枸杞?

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