当送出去的礼物被退回来时，人的心理会经历三个阶段，分别是挫败感，恼羞成怒，无可奈何。
第一阶段，挫败感。
我们不会平白无故的送礼物，当我们选择要送一个人礼物时，肯定是有一个原因让我们去选择这个礼物，可能是对方过生日，可能是为了表达对对方的感谢，再或者是为了追求对方，但不管原因是什么，我们都希望自己的好意可以被对方所接受。
我们送出去的礼物承载着我们对对方的好感和善意，这个礼物也肯定是我们精挑细选过的，不是马马虎虎随意准备的。所以当礼物被退回来时，我们先会对自己的选择产生犹疑，是东西错了，还是方式选错了，又或者是对方理解错了。当我们确定不是发生了任何误会，而是礼物真的被退回来时，我们的内心会油然而生出一种挫败感，这是对送礼物前信心满满的我们的一种打击。
第二个阶段，恼羞成怒。终于我们认清了礼物被退回的现实，然后我们找了自己的原因，发现自己从送礼的原因，包括礼物的选择都没有错，但还是被拒绝了回来，我们就会想，这肯定是对方的原因，是对方不讲礼貌，不通礼数，不懂变通。我们的心里或许会有愤懑，甚至会对对方的人品产生怀疑。
第三个阶段，无可奈何。不论我们怎样揣测对方，不论对方是怎样的人，我们的礼物被退回是一个事实，我们不得不认清这个事实，而且对于对方的拒绝，我们并无法做些什么。我们只能被迫认同，把礼物收回处理掉。
送给别人礼物的话，代表你的心意，代表你对他的一种爱或者关心。如果这个时候你的礼物被退回来，我相信这也间接打击到你自己的内心，就相当于你的爱和关心，别人不接受。
这个时候，你内心的感觉应该非常难过，你会觉得自己不被重视，自己的礼物，别人不喜欢，伤害了你的内心，会让你觉得在他面前好像是不重要的一个人物，让你自己有很多的失落感。
是一种心塞到不能再心塞的感觉，甚至会感觉自己好丢脸。
上高三时，我和一个男生坐的同桌，其实说实话我挺喜欢他的，但是我不敢表达，我更加不敢给他些什么东西。后来，快要调位置了，我害怕分开，但我强忍着不说。后来，真的分开了，他坐在倒数第一排，我坐在第二排，而且两个人还是各自在不同的墙角。为了能让他记得我，我便拿了一个笔记本，在最后的空白页上写下能给你做朋友很开心，然后把我心里对坐同桌这一个月来的感受写了下来，当然我没有向他表白，主要写的就是有这段友情很高兴，最后，我把我的联系方式告诉了他，当天下午，我亲自跑到他的面前，把那本笔记本交给了他。然后我便特别害羞的回到了自己的座位上。
第二天一早，我发现那本笔记本出现在我的课桌里，但好的一点是他把那张纸撕了下来。他说那本笔记本在他那里是浪费，看到这几个字我真的感觉自己好丢脸哦。但我送给他的笔记本他还是还回来了，我当时真的感觉心中可难受。我就在想自己好不容易鼓足勇气把那本笔记本送给了他，可他却完全不顾我的感受把那本笔记本送了回来，难道自己就这么不堪，连做个普通朋友就那么为难吗？后来，我真的慢慢释怀了，我在想，有什么好心塞的，到时候心中的不悦伤害的不还是自己吗？
如果礼物真的被送回，不要去心塞，你就告诉自己，只不过是那个人不配拥有它，这样的礼物适合更好的人，绝对不是它。如果礼物真的被送回，就真的要学会忘记。也千万不要让自己去为了那件事而耿耿于怀，时刻告诉自己，有更好能接受你礼物的人在等你。
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