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欧米伽一3深海鱼油胶囊壳不吃行吗
如题所述
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推荐答案 2019-12-14
你好,深海鱼油主要看纯度来辨别好坏。如果你都质疑这个牌子的真假的话,那还是建议选购大品牌的鱼油比较保险。
纯度是指鱼油中的欧米伽-3含量,一般来说达到90%的就属于高纯度医药级别鱼油,服用后对降血脂预防心脑血管疾病都很有作用。
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第1个回答 2019-12-12
欧米伽-3深海鱼油软胶囊具有畅通血管,健脑益智,改善情绪的功效。18岁以上成年人每次2粒,每日2次。建议早餐30分钟后食用2粒,晚餐30分钟后食用2粒。建议你在大一点的时候再吃,望采纳,谢谢!
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欧米伽一3深海鱼油胶囊壳不吃行吗
答:
欧米伽-3深海鱼油软胶囊具有畅通血管,健脑益智,改善情绪的功效。18岁以上成年人每次2粒,每日2次。
建议早餐30分钟后食用2粒,晚餐30分钟后食用2粒
。建议你在大一点的时候再吃,望采纳,谢谢!
深海鱼油
能去掉
胶囊
拌在饭里
吃吗
答:
因为高纯
鱼油
中有效成为
欧米伽
-
3
,其本身就属于浓缩
胶囊
类型的,所以如果你想嚼烂拌在饭里吃的话,很多营养就被消耗掉了。所以建议还是温水送服随餐服用比较好。
omega3深海鱼油
直接咽下去吗
答:
3. 尽管可以直接吞服
,但有些人可能不喜欢鱼油的口感,因此推荐用温水送服。4. 欧米伽-3深海鱼油通常用于降低血脂和预防心脑血管疾病。5. 需要注意的是,并非所有鱼油都含有高比例的欧米伽-3脂肪酸。6. 如果鱼油中欧米伽-3的含量较低,其对降低血脂和预防疾病的功效可能有限。7. 市面上高纯度的鱼油...
吃欧米伽3鱼油软胶囊
要把明胶都
吃吗
答:
由DHA和EPA组成。
而鱼油外层包裹的明胶是可以食用的
,因此你不用嚼碎了服,只要是温水送服都可以的。因为鱼油的功效体现在其欧米伽-3含量的多少而来的,不是根据外面的明胶,所以这点你可以放心。一般来说纯度达到90%的鱼油就属于医药级别高纯度鱼油,服用后可以有效降血脂预防心脑血管疾病。
深海鱼油胶囊
怎么储存
答:
深海鱼油胶囊
主要成分是欧米茄-
3
这种不饱和脂肪酸,这种物质的主要成分是EPA和DHA,可以预防冠心病等心血管疾病,而且
欧米伽
-3也是血管清道夫,可以帮助清扫血管垃圾,而且有助于高血脂患者降低胆固醇、脂蛋白浓度。除此之外深海鱼油胶囊还有降压、软化血管等功效。深海鱼油胶囊保质期大概两年左右,这种保健品一定...
omega3深海鱼油
直接咽下去吗
答:
你好,深海鱼油服用的话是随餐服用,然后一般直接用温水送服,当然如果你想嚼开的话也可以,只是很多人不喜欢鱼油的鱼腥味因此一般都是提倡温水送服的。如果你说
欧米伽
-
3深海鱼油
的话应该是想降血脂,预防心脑血管疾病吧。但是需要注意的是,不是所有的鱼油都含有很高的欧米伽-3含量,如果欧米伽-3含量...
澳琳达
深海鱼油软胶囊
是挤出来吃还是整个吃
答:
你好,
鱼油
是直接整个吃的就像平时服用维生素E一样,但是具体是温水送服还是嚼服的话就看你个人的喜好了。因为很多人都不习惯鱼油的鱼腥味所以一般都推荐温水送服,它在服用后身体中会自行化开。这些都是不影响的鱼油效果的。唯一影响鱼油效果的是鱼油的纯度,即鱼油中
欧米伽
-
3
含量的多少。如果鱼油中的...
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