女生学散打好还是跆拳道好？

Question

如题所述

Answer 1

1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

2、一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的长处，树立自信，熟悉击打和对手相搏的感觉，又保持较好身材有好处。如果身体情况是下肢灵活性弱于一般人的，建议可以考虑传统武术中咏春拳，比较强调以弱胜强，桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术，综合效果也不错的，但是整套训练相对难上手些，需要时间长。

Answer 2

对于女孩子来说，散打会更好一点，因为跆拳道花招比较多，散打更实用一些。本回答被网友采纳

Answer 3

我个人觉得两个都不太好，如果你真的选择的话，还是选的跆拳道，因为散打比较残酷，可能会进行一些受伤或者一些之类的东西设计，跆拳道还是比较好的话，比较适合女生，但是总体来说。我建议都不要选

Answer 4

通常情况女生学跆拳道好，跆拳道更注重调息，借力，动作舒展。散打对筋骨，肌肉力量的要求更高。本回答被网友采纳

Answer 5

2022年的春季招生已经快到收工阶段，根据大数据的显示近几年越来越多的家长来咨询学校收不收女生，想让自己的孩子文武双修，学个武术还能保护自己，但同时又担心武校男孩子太多，怕不安全。
女孩子属于弱势群体，加上平时学校很少涉及这方面的教育，女孩子自我防范意识差，面对危险也不能及时脱身，所以建议有条件的家长能让孩子到武术学校去学校武术会比较好些。
一、 武校是如何保护女生的安全的？

1、 男女分开教育~
少林武术学校的管理是非常严格的，尤其是对于学生的安全问题上。学校的女生占总人数的3分之，在教育上采取分开管理，女生单独为一个班，有专门的女子系。在学习上女生侧重于防身自卫方面的训练。
2、 校园360度监控~
管理上是全封闭式的，校园四周都安装有监控，时刻注意学生的安全，以防打架斗殴的事情发生。学生在校也不能随意外出，需经过老师的批准。
3、 专门的女生教练~

二、 女生适合学习哪些武术？
学生到校后教练会让学生做体能测试，老师会根据学生的个人情况选择合适的武术课程。像女孩子学习的武术多以防身为主，实用性强有散打、跆拳道、剑术等
三、女生学习武术的优势~
1、修身养性：剑术有灵动之美，外加女生骨骼纤细，身体柔韧性强，在练剑的时候会提升自身的气质，增加自身的修养。
2、保护自身安全：像跆拳道、散打等实战性强，会教学生逃脱的技巧，在遇到危险的时候能迅速脱身，保护自己的安全。
3、 增加自信：有了一定的武术功底，自身便有了面对困难的底气和勇气。变得积极乐观勇敢。
四、 女生在武校能留长发吗？
可以留 ，但不要影响正常的锻炼就行。武术学习的过程中头发太长可能会导致拉扯受伤，所以武校女孩子的头发长度与肩齐就行。