如果让你选择跑步和打篮球的话，你会选择哪一项？

Question

如题所述

Answer 1

跑步和打篮球相比的话，我更倾向于打篮球。

其实跑步和打篮球都是深受运动爱好者欢迎的体育项目，而且跑步和打篮球，在国内也有着很深的群众基础，所以在很多地方，我们都能够看到跑步者和篮球爱好者的身影。

一、跑步比打篮球更考验运动者的耐力。

如果不是耐力非常好的人，尽量不要选择跑步这项运动，因为跑步过程中如果没有选择坚持下来，那么跑步运动并不会取得太好的效果。而打篮球这项运动对于运动员的耐力，并不会提出太高的要求，所以打篮球这项运动对于普通人会更适合一些。

二、打篮球能够让自己感受到团队合作的精神。

我之所以会更倾向于打篮球，并不是因为打篮球带来的体能消耗要比跑步更激烈一些，而是由于在打篮球的过程中，能够感受到团队合作带来的作用。要知道一场篮球比赛必须要各个球员之间通力配合，才能够拿下比赛的胜利，所以篮球运动能够让自己感受到团队合作带来的乐趣。

三、打篮球能够增加自己与人沟通交流的能力。

虽然跑步的时候也能够约上自己的好朋友，但是在跑步的时候，大家都会尽量避免说话，因为一旦说话过多，就很容易让自己出现岔气的情况。而打篮球的时候，大家就必须在场上进行沟通交流，因为这样才能够帮助球队获得胜利，所以在这种情况下，打篮球也具有了增加与人沟通交流的能力。

当然跑步和打篮球都是非常好的健身选择，如果大家想要锻炼自己的身材，可以选择这两项运动方式进行锻炼，只要坚持下去，就能够让自己拥有非常完美的身材。当然在锻炼过程中千万要坚持下去，不然的话，就很容易半途而废。

Answer 2

我喜欢安静，我会选择跑步，一边跑步一边听歌，跑完之后神清气爽，心情愉悦。喜欢热闹的选篮球更合适，不仅能锻炼身体，还能结交朋友。

Answer 3

如果让我在跑步和打篮球之间做出选择，我会选择跑步，因为我可以边跑步边听音乐，很放松，是有氧运动，不担心受伤。

Answer 4

如果让我选择跑步和打篮球的话，我会选择跑步，因为跑步的时候还可以听听音乐，非常放松，又是有氧运动，也不担心受伤。

Answer 5

我更喜欢打篮球。其实跑步和打篮球都是深受运动爱好者欢迎的体育项目，而且跑步和打篮球，在国内也有着很深的群众基础，所以在很多地方，我们都能够看到跑步者和篮球爱好者的身影。