女朋友因为长时间不见面和自己提出分手，应该立即拨打视频电话，避免出现冷暴力影响双方感情。
疫情期间对各行各业都造成了极为不利的影响，对于异地隔离的男女朋友来说，也提出了极大的考验，爱情当中沟通是至关重要的，因为长时间的隔离也会导致双方缺少沟通，负面情绪接踵而来，得不到宣泄口，自然容易出现分手的情况，。这时候我们应该学会适当的分散自己的注意力，学会和对方共同进步，才能更好的维系一段感情，在与对方相处的过程中，如果做出了不理智的行为，也要在事后及时表达歉意，化解掉这份隔阂，延续一段感情。
应该学会想办法解决这个问题。
疫情期间会产生诸多不可抗力因素，我们也应该学会适应环境的变化，如果对方仅仅是因为长时间的不见面，就和自己提出分手的话，应该问一个明白。没有无缘无故的爱意，也没有无缘无故的分手方式，只有这样才可以更好的避免问题的产生在一段感情当中，也应该学会懂得包容和体谅对方。
应该学会缓解矛盾。
男人和女人思维模式是不一样的，男人更加理性，女人更加感性，对于女孩子来说需要长时间的陪伴，才能获得足够的安全感，我们在生活中也应该学会去关注对方的内心世界，如果对方仅仅是因为缺乏陪伴而出现分手的想法，说明这段感情远没有你想象的那么牢固。学会适当的表达自己的歉意是必不可少的一件事，如果对方执意分手，也应该学会给对方自由，这才是最好的解决方案，希望每个人在生活中都能够学会尊重自己内心的选择，避免因为一时冲动错失良人。
在隔离期间，女友因为长时间不见面和自己提出分手，这个时候小编建议大家，千万不要同意女朋友的分手需求，一定要表达自己的不舍。然后经常给女朋友打视频，也可以适当的给女朋友购买相应的礼物，诉说自己对于女朋友的爱意。另外也要耐心哄女朋友，并且帮助女朋友分析现在的局势，这样女朋友也就不会分手了。
要知道疫情是比较严重的，所以很多地方都采取了相应的隔离措施，这对情侣来说是一件很不好的事情。因为两个人长时间的不见面，就会非常的烦躁，而且只能通过手机来诉说言语，这样就没有恋爱的味道。所以女性朋友想分手，也是很正常的一件事情，如果男朋友真的非常爱自己的女朋友，那么就要克服这种困难。要适当的低头，毕竟隔离是一个强制性的行为，而且也是为了当地的疫情管控着想。
另外女性朋友大多数的分手，并不是来源真心，而是想要让男朋友在乎自己、哄哄自己，所以男朋友一定要时刻黏住自己的女朋友。不仅一举一动要向女朋友报告，甚至每天都要频繁的给女朋友打视频电话，诉说自己对于女朋友的想念。而且在隔离期间，也要适当的给女朋友购买一些食物，同时也可以在网络上下单相应的礼物，这样女朋友都会觉得男朋友的心里是有自己的。而且也能够缓解两人不见面的烦躁，另外也要时刻表明，一旦解除隔离期，就立马见面。
最后小编想说女性朋友的情感都是比较细腻的，而且一旦陷入恋爱之中，就会频繁的想要和对方黏在一起，也会经常性的作。所以男朋友一定要理解女朋友的这种口是心非，要知道女朋友也会通过其他人的爱情，来判断两个人之间的爱情程度，只有让女朋友得到充分的安全感，那么分手这件事情，也就能够迎刃而解。