方便面多少克一袋?

Question

如题所述

Answer 1

一袋方便面是由面饼和调料包组成的，面饼是85克，调料包是18克，所以一袋方便面的重量是103克。

方便面的热量相对来说比较高，一袋方便面的重量大概在100克左右，含有500大卡的热量。除此之外方便面中还含有大量的脂肪，适量的蛋白质、能量，还有一些碳水化合物。

简介：

第一，买方便面的时候尽量的选购非油炸的方便面，非油炸的方便面呢，它保留D维生素，这些元素更多，并且减少了油量的摄入。

第二，吃方便面的时候煮比泡更好，煮方便面可以往里面加上一些我们爱吃的绿叶蔬菜和鸡蛋香菇等等，水煮蛋就能良好补充优质蛋白质，而蔬菜也有可以增加维生素的摄入。