旗袍走秀基本步要领是？

Question

如题所述

Answer 1

1. 旗袍走秀基本步之贴壁：
- 保持深长的呼吸，缩小腹部，尽量让双腿夹得更紧。
- 转身背对墙壁，确保整个身体，从头部到脚跟，都能与墙壁紧密接触。
- 放松肩膀，目光直视前方，保持专注。
- 双手自然下垂，轻松摆动，无需过于紧张。
- 贴壁练习时长一般为20至40分钟。
2. 旗袍走秀基本步之站姿：
- 站立的姿势接近“丁”字步，有助于修饰腿部线条。
- 观察专业模特在电视或摄影中的站姿，以便更好地理解。
3. 旗袍走秀基本步之台步：
- 在贴壁的基础上进行练习。
- 注意呼吸，用力挺直背部。
- 保持站姿，练习定点pose。
- 半转身时，压低脚背，眼神坚定，避免四处张望。
- 保持身体重心较高，手臂自然摆动。
- 两人走位时，以左肩交错。
- 女性可以手插腰间，男性可以半插口袋。
- 最重要的是展现自信。
注意事项：
- 在贴壁练习中，保持直线的姿势，双眼直视前方，双腿夹紧，肩膀放松。
- 在站姿练习中，站如“丁”字，有助于塑造良好身形。
- 在台步练习中，自信是最关键的因素。