1. 一名身高165厘米的女性,体重110斤,实际上并不算胖。2. 根据体质指数(BMI)的计算,她的BMI为20.2,处于正常健康范围内。3. 正常的BMI范围是18.5到24,因此她的体重是在健康标准之内的。4. 如果BMI在24到28之间,则被归类为超重。5. 只有当BMI超过28时,才被定义为肥胖。6. 对于那些处于超重或肥胖状态的人来说,采取健康的饮食习惯和进行适量的运动是推荐的做法。7. BMI的计算方式是将体重(以公斤为单位)除以身高(以米为单位)的平方。
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