内向抑郁症比外向抑郁症更严重，更难治疗。
外向型忧郁症,就是功能性抑郁症,与器质性抑郁症有本质区别。
性格内向不太善于人际交往，更难以疏解自我内心压力，长此以往，心理困惑逐渐堆积。最后走上精神异常。人际疗法对于抑郁症康复期有很大帮助。
抑郁症是一种心理障碍，又称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。抑郁症是极为常见的心理疾病，患病人数占世界人口的5％左右，其中自杀率高达12％～14％，位居各类心理和精神障碍之首，号称“第一心理杀手”。抑郁症患者有痛苦的内心体验。
如何消除抑郁？要预料可能发生的最坏情况是什么并准备接受，然后镇定地想办法改善最坏的情况。同时自己要明白，抑郁有百害而无一利。
保持热忱与积极的心态。阅读一本可以沉迷其中的书，也能克服抑郁。
强迫自己每小时都保持体能上的忙碌，抑郁会随汗水流逝。
学会用时间和耐心来解决很多问题。有烦心事时试着去看问题将来会如何。
你好
抑郁症有它的诊断标准，如果符合标准就诊断为抑郁症，如果不完全符合，就可以说是抑郁倾向。
也叫做非内因性抑郁症，由于人格模型、机能不良信念、生活压力事件带来认知错误而导致的抑郁症。而不是内因性的，就是大脑的病态或基因造成的抑郁症。
没分别，抑郁症是精神病。
抑郁症表现为「三低」：
1. 情绪低落（总是高兴不起来，容易激怒、常发脾气、悲观消沉、恐惧猜疑、 *** 消失、自责内疚）。
2. 思维低慢（感到自己变笨了，空虚无聊、注意力涣散、犹豫不决、自信消失、自残倾向）。
3. 活力低降（看起来特别累、精神不振、不想进食，睡眠浅少， *** 减退、兴趣下降）。
抑郁症成因之一竟是「营养不良」。由于儿童偏食，拒食、或成人节食，简食、或孕妇呕食，怕食、或老人慎食，素食，少食、会令食物缺少，吸收不足，引致身体出现「三缺」：缺B，缺钙，缺油。
◎ 缺B令新陈代谢紊乱，消化，吸收及排泄功能转差，使三缺恶化。
◎ 缺钙引起血钙不足，副甲状腺从骨头抽调，结果令到血液里的钙浓度突然升高，而血钙太多会造成脑内化学物质失去平衡，影响讯息传递。
◎ 缺油会令血清胆固醇下降。虽然，血清胆固醇过高会引起冠心病，但血清胆固醇低于正常者，出现抑郁症状的相对危险性明显增高。
抑郁症成因之二是「压力改变」，包括突然减少或突然增加。
◎ 儿童学前、或青年待业，或成人失业，无业，失恋、或老人退休，丧偶，患病等，会引起：无聊，无奈，无贡献，无能为力等感觉，因压力减少造成抑郁。
◎ 儿童入学、或青年上班、拍拖，或成人结婚，升职，置业，怀孕等，会引起：压力大，责任多，负担重，无助，无法适应等感觉，因压力太大造成抑郁。
◎ 吃片猪肝吃只蛋：每日补充维生素B、钙、及胆固醇。（野蔬「瓜子菜」Portulaca oleracea LINN.灼吃，能治冠心病及供应奥米加 3 ）。
◎ 不让空闲不让忙：种盆花、养缸鱼、打场牌、看套戏。（30分钟黄昏空肚散步，有VD、安多酚、臭汗、消脂、带氧、开胃、易眠）。
◎ 学会诉苦学会哭：向亲朋、社工、网友、博客说出自己不开心、不舒服、甚至不想做人的感受。（宣泄非懦弱、释放是正途）
抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：
食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
性功能减退：疾病早期即可出现 *** 减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
抑郁状态是指具有部分抑郁症的特征，但是不一定具有全部，另外 病程也还没达到抑郁症的诊断标准。 当抑郁状态具有大多数或者全部的抑郁症特点 并且达到抑郁症的诊断病程 那就变成抑郁症了。
简而言之 这个状态 是抑郁症的前奏
三大主要症状
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
其他症状
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
所以只具有其中部分症状 并且持续时间不久 就成为抑郁症状
有抑郁症的人主要是心理放不开，对某些事想不通。其实很多事都是放开心去对待，去面对就可以，别过于执着，有时换个角度去看同一件事就能得到很多不同的结果，也就有不同的心情，就慢慢往好的方面去想，乐观面对，基本没什么大事是过不去的，
11月
低危抑郁症 又称LLI 为low latent inbihition的缩写 精确翻译为 低水平潜意识能力压抑 通俗来说 潜意识压抑就是一种人脑自发的对自我的保护 （就比如老式电闸的保险丝 防止功率过大会会烧掉或者有危险而采取的一种自我防卫手段 新电闸之所以没有是因为支持功率够大不会烧掉所以没保险丝） 这种潜意识压抑的水平 过于低下 也就是比普通人要低的多
而抑郁症（Depression）是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症顾名思义就是精神抑郁的精神疾病 LLI不是抑郁 而是潜意识过分开放 主要表现为想象力创造力极强 右脑极为发达 IQ低者 幼年时就会开始精神分裂 因为大脑功能不强无法支撑这种高强度脑力运算（试想一个老式电闸却没有保险丝） 而IQ高者 如爱因斯坦 牛顿 都是高IQ的LLI患者的典型案例
参考：:baike.baidu./view/948116.htm
没区别。精神抑郁症就是抑郁症。
抑郁症是以情绪低落为核心症状的情感性精神病。情绪低落以及与之相关的认知和行为障碍，构成了抑郁症的心理学症状。除此之外，抑郁症还存在各种各样的躯体不适，也即抑郁症的躯体化生物学症状。这些躯体症状是非特异性的，可见于多种内科疾病。抑郁症中有一部分患者往往以躯体不适为突出的主诉，认为自己患了某种躯体疾病。而忧郁是一种很常见的情感成分，人们常说，人有“七情”——喜、怒、哀、乐、惊、思、恐，忧郁悲伤是人之常情。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，理所当然地会产生忧郁情绪。
抑郁症的最典型特征是抑郁但，当身体患有某些疾病，家人或亲密朋友去世，或者患有神经官能症状时也会出现一些需要护理和治疗的抑郁。到底是不是抑郁症，是需要精神方面的专业医生来进行诊断的，所以才必须说“抑郁症的可能性是有的”。 下面各项于抑郁症相符的是那一项： 1，忘记过去，积极地生活下去，只要使自己的心境有如此转变，抑郁症就能够治愈。 2，患有抑郁症的人每天都意志消沉。 3，所有的抑郁症患者都不能很好的工作和生活。 4，所有的抑郁症患者都意志力薄弱。 5，所有的抑郁症患者都是压力大照成的。 6，只要吃药，抑郁症就能治好。 上述各项都是错误的，所以要充分学习有关抑郁症的知识，正确理解抑郁症。
麻烦采纳，谢谢!