柳丁鱼的鳞可以吃吗

Question

如题所述

Answer 1

鱼的鱼鳞一般可以吃，但需适量。鱼鳞是可食用的，鱼鳞富含钙、铁、纤维素和蛋白质等。摄入后能有效调节体内的消化障碍，对低钙血症引起的肢体痉挛有良好的调节作用。鱼鳞富含胶原蛋白，能有效促进局部肌肤水合，美白肌肤。吃适量的鱼鳞也能吸收钙离子，从而增加骨骼中钙离子的含量，增加骨骼的强度，延缓骨质疏松的发生。鱼鳞中的膳食纤维和磷也相对较高，不仅能促进肠道蠕动，改善便秘，还能保证新陈代谢的正常进行。建议食用鱼鳞前尽量将鱼鳞彻底煮熟，否则坚硬的鱼鳞会刺激食道和胃黏膜，不利于身体健康。同时，注意饮食安全，鱼鳞需要清洗和处理干净再吃，以免危害人体健康。

Answer 2

可以吃 没有毒或者其他有害物，最好是炸过了吃，炸鱼鳞本身就是一种小吃

Answer 3

柳丁鱼的鳞的不可以吃。吃了呛嗓子。