男朋友凶我怎么办

如题所述

1. 实际上,你们之间的问题主要源于情绪的波动。你犯了小错,他因此发火,看到他发火,你感到难过并生气,他看到你犯错后还不让他说,竟然还生气,于是他更加火大……这是一个恶性循环。今后,如果遇到问题,如果你有错,你就先道歉,这样他的火气就会消掉一半。然后,装出弱小无辜的样子,请求他的帮助,这个忙他会很乐意去帮。帮忙结束后,再大肆赞扬他,把他捧得高高的。
2. 我和我男朋友的相处方式就是一个例子。他以前典型的暴躁脾气,在国内实验室时,会把小师妹骂到哭,在街上也会和人起冲突打架。后来他到国外做科研,每天都很累。而我,不会做饭,还经常把厨房搞得一团糟。他累了一天回家,可能一开门就看到乱糟糟的厨房和我(有时候我只是手欠乱搞)。这时,我先安静地坐着,装出无辜的样子看着他。他问我:“又闯祸了吧?”我就委屈地说:“我错了,我就是想给你做好吃的(其实我是自己吃,根本没想他哈哈),结果那个鸡腿又欺负我。”(先认错,真的,做错事情先认错,他的火气就没了一半了)。他看到我这样,就会笑着说:“鸡腿竟然还能欺负我家宝贝啊,我去看看”;我立刻拦住他,依然委屈地说:“不要去看,我怕看完它,一会你也欺负我啦”;他会说:“不会,我怎么会欺负你呢,我家宝贝都被鸡腿欺负了,我当然要去为你出气,怎么会帮外腿欺负你呢?”我说:“要抱抱”,(偶尔顺便亲一口);这一抱,他的火气基本就没有了,就算有一点也完全控制住了。
3. 于是,接下来一切就好办了,他进厨房,先是吃惊,再是无奈,然后摇头笑一笑,主动处理被我烧坏的鸡腿,融化的饭盒,铲坏了涂层的炒锅……我当然不能只是袖手旁观,夸奖几句是很有必要的。比如对于你丢钥匙这种事,你可以说,“现在事情已经发生了,我也好难过,你看钥匙也欺负我,就只有你对我最好了,你帮我想想怎么办好吗?你不要生气好不好?“语气温和一点,一个成熟一点的男生,自然的就都不会和你有争吵了。
4. 如果能够这样顺利的进行下去,一两次之后,根据他的表现就可以找他面谈了;如果他依然是发脾气凶你,而不是去面对事情本身,说明他也有问题,尝试一次然后直接找他谈。
5. 告诉他,每次遇到这些事时候,你心里本身就是很难过的,不管对错都希望他能先给你一点安慰,让他以后好好说话,不要发脾气;
6. 如果他说没问题能做到,孺子可教也;
7. 如果他据理力争说都做错事了,你还不让我发脾气……那就控制住情绪继续谈,把你问题描述中的那些话,温柔平静不带埋怨的说出来;
8. 如果他说,他根本就没有凶你,是你觉得他在凯枣凶你~好了,我觉得这个是问题关键“女生说男生凶她,男生说我没有咱们说事情好不好,女生说看你就是凶我你不爱我了,几个回合下来,争吵的主题都跑偏了……
9. 再给个解决方案,他没有故意的特意的有意的凶你,你就当没听见语气中的任何情绪好了,毕竟解决事情是关键;如果他真的凶你了还不承认,可以尝试一个我用过的方法:他说话语气不好,我滚闷打开手机录音,平静的不带情绪的尽量温柔一点的说:你刚刚有凶我诶,你把刚才的话再重复说一遍。一般第二遍他的语气明显变好,我说:不对,你刚刚比这个凶很多(如果是真的,他自己会知道有区别的),你用刚刚的语气说一下。第三遍语气还是不会那么强烈,或者他自己就变温柔了;他温柔下来,就是处理事情的好时机了,我们愉快的开始聊事情;等事情处理完,再回头拉着他坐下(不能轻易放过他,哼),说他你刚刚真的有凶我,不信我把录音放给你听,你第一遍说话比这凶多了;他就会主动认错,主动表达歉意~一两次以后,他自然就会以不情绪化的语气来和你沟通了。
10. 所有的前提是,你们两个一定要有一个人,能控制好情绪,去引导另一方,然后两个人能够好好坐下来谈,约定好规矩。时间久了就是自然而然的事情了。对着发脾气是不行的。去尝试一下吧,把所有的抱怨,都不带抱怨的温柔的说出来。问题一定会解决的~
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