体育的功能有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

实现我国高校体育目的的第一基本要求是全面贯彻教育方针，摆正高校体育的位置。

一、体育目标

增强全民体质，通过体育课增强在校学生的体质；在身体健康的基础上培养在校学生在体育方面的兴趣爱好，丰富校园生活，陶冶积极健康的情操；当代高校的体育课中的各种课程的可选择性有利于发展体育文化事业，全面推进当代体育发展。

二、体育目的

高校体育教学改革的目标是提高教学质量。传统的体育教学模式注重的是技能的训练，而忽略了学生的综合素质的培养。高校体育教学改革需要注重学生的综合素质的培养，让学生在体育教学中得到更全面的发展。

同时，高校体育教学改革需要注重教学方法，用更加灵活多样的教学方法，让学生在体育教学中得到更好的体验。

运动的重要性：

运动是键康之本。生命在于运动，运动让我们生命生机力十足，心情酣畅，远离疾病，安康短命。

运动离不开我们。生命在于运动；运动能使我们体能加强；运动能使我们坚持有型的身体；运动能使我们耐力增加；运动能使我们襟怀坦荡；运动能使我们朝气蓬勃；运动能使我们神采飞扬；运动能使我们充溢毅。

运动能够使我们更接近自然，接近本人本原，丰厚社会交往，体育表现出自在开放肉体，使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心作用。

体育的好处：

运动能够培育安康行为，促使良好的生活习气的养成，避免疾病的发作。体育运动的健身功用主要表如今改善心理环境和加强心理安康。

运动是快速生活节拍的心理调理器，使人们的生活空间丰厚多彩，舒缓现代社会竞争给人们的压力，使人们的心理空间开阔而深邃。