藿香佩兰茶制作方法和好处

Question

如题所述

Answer 1

随着夏季的到来，尽管冷饮和水果是常见的消暑选择，但它们可能并不能长期滋养身体。此时，一款既能消暑又有益健康的饮品——藿香佩兰茶，成为了夏日的理想选择。这款茶不仅能清凉解热，还有独特的保健功效。

藿香和佩兰是制作这款茶的主要成分。藿香以其温煦的香气，能驱散体表的湿热，醒脾开胃，而佩兰的清香和辛性则能化湿解暑，两者结合，能有效缓解夏日的疲倦和胃部不适，如恶心、呕吐、口干舌燥等症状。特别是当湿气困扰脾胃时，藿香能提振脾脏功能，帮助湿浊之气排出，对于肠胃问题如胃炎，它也能起到一定的缓解作用，改善口气重的问题。

制作藿香佩兰茶相当简单，需要准备藿香、佩兰各10克，红茶5克，以及适量冰块。先洗净材料，然后将红茶、藿香和佩兰放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，闷5分钟后，待茶水冷却，再加入冰块调和即可。同时要注意，避免将茶叶与人参等药材一同食用，以免影响药效。

这款茶不仅口感清新，老少皆宜，而且因其简便的制作和对胃部健康的益处，成为炎炎夏日的理想饮料。此外，藿香还具有园林种植的价值，美化环境的同时，也带来健康。因此，藿香佩兰茶无疑是夏日消暑保健的不二之选。