我妈60岁，总说睡眠不佳，去药店咨询，店员推荐富莱欣“褪黑素维生素B6片”，这个有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠不佳排除非器质性原因，一般性情况下都是褪黑素分泌减少导致的。褪黑素是调节人体睡眠节律的一种激素，随着年龄的增长褪黑素分泌会逐年下降。因此适当的补充褪黑素对改善老年人的睡眠是非常有帮助的。您所说的这个产品我们在《国家市场监督管理总局》官网查询它是一款能“改善睡眠”的保健食品，里面主要配方是褪黑素和VB6,其中褪黑素主要有调节人体睡眠节律的作用；VB6主要有镇静安神的功效，两者结合对于中老年人群特别适合。