老公出轨我该怎么办？

Question

老公爱上了那个女人，我找他谈要我还是要她，他说不要逼他，还说两个要负一个，说心里好烦

Answer 1

首先，我给大家，总体的介绍一下我的五步解决法。

打开百度APP，查看更多高清图片
大部分的原配，她在遇到老公出轨问题时，要么忍要么吵。但是不管是忍受还是争吵，最后都没有全部的解决问题。
有的老公虽然人回来了，但是对你爱搭不理，变成了僵尸老公，甚至过段时间之后，又二次出轨。而有的老公，则死活都不承认出轨，你再多说他几句，他就和你冷战，甚至以离婚相威胁。
所以，女人对待老公出轨问题，会特别的心力交瘁。
她要先找老公出轨证据，然后再逼老公回家。
她要想着是不是去找小三谈判，还得处理老公回家后和她冷战的局面，甚至还要不断提升自己，才能拴住老公，真的是疲于奔命，身心俱疲。

之所以会这样，是因为你没有一套系统的解决方法，也没有一个完整的全局观。
因此，你才会在解决老公出轨问题时，东一榔头西一棒槌，头痛医头，脚痛医脚，而最后却往往让老公再次出轨。
而想要彻底的解决老公婚外情的问题，作为原配的你，要有一个全局观。
那就是，你要懂得内外兼修。

对外，你要通过和老公谈判、和小三谈判、组织三方会谈，来让老公和小三彻底断了联系。
对内，你要分析你们婚姻的矛盾，深挖老公出轨的心理根源，然后把这些核心问题彻底解决掉。然后，还要做好出轨后创伤的疗愈，以及夫妻关系的重建。
这样的话，你才能让你老公真正的回家，也才能保证你老公不会二次出轨。
而我们的这个婚外情五步解决法，就是基于这样的理念，教你和如何内外兼修，开战小三，让老公回家。

婚外情五步解决法
主要分为以下五个步骤，分别是：
步骤一：老公出轨分析
步骤二：原配与老公谈判
步骤三：原配与小三开战
步骤四：进行三方会谈
步骤五：创伤疗愈与夫妻婚姻修复

步骤一
在步骤一中，我们会帮大家分析3块内容，分别是：
1、分析男性出轨的心理
2、分析夫妻婚姻中的矛盾和冲突
3、分析老公出轨的核心根源
通过这3块内容的分析，可以让你很清晰的知道：
你的老公到底是怎么想的？
你们的婚姻矛盾又是什么？
哪些矛盾诱因导致了你老公的出轨？
同时，你老公内心的底层需求是什么？
他出轨的最为核心的内在根源又是什么？
只有先把这些问题都看清楚了，都分析透了，我们才能对症下药。
把你们婚姻中的矛盾，以及他内心根源的问题都挖掘出来，我们才能开始有计划的、有目标的，真正的去解决问题。

步骤二
在步骤二中，我们会教会大家如何与老公谈判。
很多机构会让原配回避与老公谈出轨问题，而我们的思路，则是一定要求原配去和老公摊牌，和他谈判。
具体的操作，我们会分2-3个课时，教会大家：如何与老公首次谈判，二次谈判，以及谈判的整体策略。
相信看完之后，你会对于和老公谈判这件事变得成竹在胸，信心满满。

步骤三
在步骤三中，我们会教会大家如何与小三开战。
作为原配，一定是由你去推动老公和小三的分手的。要不然，你老公的婚外恋可能会持续几年，甚至几十年。而如果你要推动，那见一下小三，是势在必行的。
我们会教会你：和小三见面前的准备工作，和小三如何谈判的具体话术，以及小三和你谈判时的心理分析。
通过这些知识点的学习，相信你去跟小三面对面的时候，心里就有底气了，因为你现在已经知己知彼了，所以一定可以百战不殆！

步骤四
在步骤四中，我们会教你，如何去做三方会谈。
也就是把你的老公和小三都拉出来，三个人，大家面对面坐下来好好谈一次。
在这个步骤中，我们会教你三方会谈的目的，以及具体谈些什么内容，如何去谈。
相信你学习完之后，就可以掌控三方会谈的局面，也让小三和你的老公，彻底断绝联系，并且死了以后还想死灰复燃的心。

步骤五
在最后一步，步骤五中，我们会教你让你老公的心真正回归的技巧。
很多原配，都会遇到老公人虽然回来了，但是心还没有回来的局面，这其实就是因为，你最后一步没有做好。
而这最后一步，我们会教会你解决最重要的4个问题，这样才能让你老公真正的回归，不再二次出轨，同时你们的婚姻，也才会凤凰涅磐，重获新生。
解决的4个问题分别是：
1）老公回归后，双方的创伤疗愈
2）婚姻冲突矛盾的解决
3）老公出轨根源的修复
4）夫妻婚姻关系与链接的重建
只有当你把上面的这四个问题，都按照我们教你的技巧去解决了，那你的老公才算是真正的回归，你们的婚姻才会真正的变好。
你的婚外情五步解决法，才算真正的完成了！

最后，我想说一句：
男人有了婚外情，很大程度上，是因为在他婚姻中的生理需求、心理需求和精神需求没有得到满足，进而在婚姻之外，去找了一个能满足他这些需求的女人。
而要解决老公的婚外情问题，你就不只是着眼于解决小三那么简单，而是应该通过这次出轨事件，来看清你们婚姻中到底出现了哪些问题，他出去找补的心理根源又是什么？
进而在解决这次婚外情问题的同时，也把你们的婚姻矛盾都修复掉，把他的心理需求都弥补掉，让你们彼此可以真正的互相满足。
这样才能保证，你们婚姻的长治久安，才能让他真正回归。
回到家来，和你说一句：“老婆，我回来了！”

Answer 2

这个事情大吵大闹解决不了问题，只有有策略有技巧的应对外面那个女人，才能夺回婚姻的主动权。

于是她按照面的3个步骤，开始策划对婚外情的反击：

1、先反思下婚姻是不是出现了问题

在发现老公出轨的第一时间，不要急不要闹，先自己反思一下婚姻是不是哪里出现了问题，仔细回想一下老公是从什么时候开始变了的，自己是不是在生活中忽视了老公，还有最重要的一点就是，面对出轨的老公，你是想挽回还是决意要离婚？

只有冷静下来好好思考这几点，才能在后续的过程中选择正确的对策方案，掌握主动权。

2、整理好自己的情绪，不要让自己陷于情绪崩溃中

很多妻子在知道老公出轨的时候，都会陷入情绪崩溃中，她们痛苦懊恼，一遍遍的问自己，他为什么要出轨，是不是我哪里做的不好让他反感了，他还爱不爱我，他是不是更爱那个小三。

女人还会越想越伤心，不管是遇到朋友还是亲人，都会忍不住的跟他们控诉老公出轨的事情，这其实并不能纾解自己的情绪，反而还会将事情闹得更大，导致你们的婚姻无法挽回。

3、冷静考虑以后向老公表明自己的态度，果断摊牌

很多妻子在发现老公出轨以后，要么是大吵大闹搞得人尽皆知，要么就是怕离婚所以隐忍假装不知道。

其实这两种做法都不太好，在发现老公出轨以后，就是要跟他摊牌，施加压力，限期断掉婚外情。要告诉他你已经知道他出轨了，不要当老婆什么都不知道，不要让家里人很难受。如果他想回归家庭，那么就必须断了跟小三的联系。

这三点才是发现老公出轨第一时间要做的，只有冷静处理才能掌握婚姻的主动权。

至于后面是挽回婚姻还是离婚，都由你来决定。

Answer 3

出轨不管是对男人还是对女人来说，都是一个很大的打击，甚至是致命的。你那么看重并且深深喜欢的那个人突然有了另外一个人，对你造成的伤害可能是永远没有办法忘记的。

但同时也要知道他已经做出了这样的选择，那你也必须要有应对的措施，尤其是对于女人来说，这样的打击更是没有办法去承受的，而且也是一个很难去解决的问题。

其实出轨并不一定是指男人不爱你了，可能是当时无法忍受的住诱惑，或者是在一些情况之下才导致发生了这样的情况，所以女人在男人有了这种现象时，必须要有很好的方法才能处理这个问题，不要对自己造成太过于大的伤害。

首先要从自身的原因去分析，他为什么会出轨，究竟有没有错？

如果不是他的错那么可以去原谅，但是也必须让他保证以后再也不会犯，可是这个究竟怎么去看？对于每个人来说解决方法都是不一样的，还要根据两人的一些实际的情况先去分析

如果真的是自己男人的问题，那么一定不要心软，必须要态度强硬，而且还有严格的处理。如果他真的是因为不爱自己，并且已经变了心了，那么就一定要分开，不要去硬缠着

因为只要有了一次，肯定就会有第二次，这种事情是不能被原谅的。虽然你爱他，但是如果在这方面对他心软的话，那么结婚以后就更加不知道该怎么办了。

如果你真的非常爱她，并且也离不开他

可以选择给他一次机会，因为每个人都有出错的时候

因为人就是这样的动物，就算是两个再相爱的人，也不可能一生都不犯错

所以人还是要适当的学会大度一些，同时你还要让他知道，以后不能再有这样的情况

但如果你真的接受不了，那也可以选择分手，因为这对你们俩以后的交往会产生很大的影响，也会是争吵的源头，想爱就要一直爱下去，如果不想那么就趁早分开，毕竟疼痛只是暂时的，不会成为永久的。

如果男人真的爱你，也做出了很多的解释我认为是可以给他一次机会的

让他去证明自己，如果他之后对你非常好，并且也用真心对你

那么我想你也可以忘记这一件事情

因为两个人看对眼不容易，不要因为这一次的犯错而成为永久性的遗憾

只有让他记住了这一次的教育之后，他在之后才不会出现一样的错误，你们两个人之间的关系会更加的好更和谐

同时他也已经尝过了出轨的滋味，为了不再体会这样的感觉，他也绝对不会再看别的女人一眼，那么你选择原谅了之后未尝不是一件好事。

两个人不要再提以前的旧事，就算是吵架也绝不再提，这样感情才会更加的稳固

所以在遇到这种问题的时候，不要不听男人的解释，更不要凭着自己的想法

万一只是别人传他出轨，其实他跟那个女孩根本就没有任何的事情呢？

有时候好多问题只是表面的现象，也有可能是别人眼红你们才说出来的挑拨的话

目的就是为了让你们的感情出现问题。这样在吵架时这个问题才会无限的扩大，而你也永远都不会相信他，甚至只要他一晚回家，你就会想，他是不是去陪那个女人了。这样长久下去，迟早还是会分开，所以你必须要相信他。女人有时候在面对这些问题时，不知道应该怎么办，其实不需要想太多，按照自己内心的想法去做就可以了，但是也不要很冲动，因为自己的一时生气而做出了错的决定，只有冷静的去思考，才能得到更好的解决办法。

Answer 4

面对老公出轨妻子经常会遇到这样那样问题，想要处理问题，老公不承认，要么态度很诚恳的认错却坚决不改，所有的委屈像是一拳打到了棉花上，想发泄都发泄不了。

当你处于离不了也过不好状态中

一、面对他的认错，表面上原谅，内心保持质疑

你嘴上不说原谅他，他会一直演戏，什么下跪、写保证书、发毒誓、表面痛哭流涕扇自己巴掌，总有一个剧本能戳中你内心。

可你原谅他后，他不仅不和小三断，还会将出轨做的更隐蔽。

为了不让自己被他催眠，你可以表面上原谅他，暗中采取手段去调查他到底有没有和小三断干净。

二、及时调整好状态进入备战

和出轨老公相处，情绪方面往往难以把控。

本来你想给他机会和他好好过，可他却对家满不在乎。

本来你想和他好好解决问题，让婚姻回到正轨，可他不是逃避就是满口谎话。

最终他的态度弄的你纠结迷茫，痛苦万分，整日沉浸在自我悲伤中难以自拔。

这时，妻子们要及时调整状态，实在痛苦的话可以找渠道疏通心中苦闷，然后对症下药治愈好心中伤痛，快速进入到备战中。

三、头脑保持清醒千万别被他牵着鼻子乱转

一些出轨老公为了控制妻子，对妻子各种指责，把一切错误都推到妻子身上。

要么直接威胁，如果妻子再追究自己就离婚。

当妻子陷入无尽自责和恐惧中，他就可以随时掌控妻子，想回家就回家不想回家就去找小三，而妻子却只能束手无策。

因此妻子们，要拥有清醒的头脑无论他说什么话做什么事，都要保持好自己的判断，千万不要被他带入深沟。

四、好好思考要离婚还是挽回

当你能保持头脑清醒，当你能有正确的判断时，好好思考这段婚姻值不值得你挽回。

如果觉得他还有价值，如果觉得他会悔改，就坚定挽回的信心，采取正确措施让他知错并和小三断干净。

如果觉得因为有他，你的生活会变得更糟，挽回他等于做赔本买卖，就及时收集有利证据，为离婚做准备。

有人说婚姻是两个人的，明明是他做错了凭什么要我试着挽回？

但你可以想想，一段婚姻出现问题，你不去解决他也不去解决，会让问题越来越严重，夫妻间隙越来越大，最终得逞的只会是小三。

而你因为一段失败的婚姻，赔上一切还变得面目全非，想想都觉得不值。

因此遭遇背叛不知道该如何做，不防试着采取正确措施去挽回，因为只有经历了这个过程，你才能坦荡面对余生。

Answer 5

可以协议或起诉离婚，人民法院应当判决离婚，因一方有过错而导致离婚，无过错一方可适当多分财产，并可以要求精神损害赔偿，另外出轨一方其出轨行为也不利于孩子的成长，所以出轨一方对争夺孩子抚养权也十分不利。