CPU占用率高的原因很多，软件方面：比如杀毒软件的监控负担、驱动故障，病毒影响；硬件方面：风扇散热故障等等。
可以尝试关闭以下服务：
1，关闭 Windows 家庭服务组
Windows 10系默认开启家庭服务组功能（方便家里多台电脑间互相传送文件），但实际上大家几乎用不到，所以不用就关掉好了，毕竟宝贵的系统资源十分难得。
关闭方法： 【Win + R】 键→输入 Services.msc 然后运行，在弹出的窗口中选择【服务】， 找到 HomeGroup Listener双击打开，属性窗口中先点击【停止】，然后【启动类型】中选择【禁用】，点击确定；同样的方法找到 并禁用HomeGroup Provider。完成后，家庭组服务就不会再自动启动。
*部分NB因机型系统原因，无家庭组服务，可直接忽略
2，关闭 Windows 通知
Windows 通知功能会根据用户的习惯推送一些有关系统功能特性的通知，比如应用的通知和提醒等等，但很多时候通知会造成卡顿，而且大家可能并不是很需要这些通知，所以关掉也可以。
在【设置】-【系统】-【通知和操作】，就可以选择关闭“显示有关Windows的提示”。
3，关闭P2P分享
P2P分享是后台用于更新的服务，可能也是造成系统卡顿的原因。
打开【Windows设置】→【更新与安全】→【Windows 更新】→【传递优化】，将“允许从其他电脑下载”关闭即可。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-23
答：关于这个问题，回答如下：
如果说要解决CPU使用率过高，首先我们要明白CPU过高是什么原因造成的，我们主要从软件与硬件入手：
一、软件方面导致的CPU使用率高
这方面主要涉及到的是系统问题，比如系统过于臃肿，开启过多程序以及电脑中病毒木马等等都会产生CPU使用率过高，而导致电脑速度慢。解决办法主要是围绕系统优化，优化开机启动项、尽量避免开启太多程序等等，以下我们会详细介绍。
二、硬件方面导致的CPU使用率高
其实硬件方面决定着比较大的关系，比如如果电脑还是老爷机，采用最初的单核赛扬级处理器，那么这样的电脑，在多开启几个网页的情况下就容易导致CPU使用率过高，不管你怎么优化系统，这个问题始终无法很好解决，这主要是因为硬件本身过低造成的。
不过如今电脑均已经达到了双核以上，即便入门处理器在满足上网与办公也会有非常流畅的运行速度，因此如果是老电脑经常出现CPU使用率过高，那么建议大家最好升级处理器或者换电脑从根本上解决问题。对于如今入门双核处理器尽管满足基本上网与办公流畅，但运行大型应用也同样会存在CPU使用率高的问题，因此在DIY装机中我们一定要了解电脑的用途与需求，选择合适的电脑配置。
然后我们再来重点与大家介绍下CPU使用率过高的解决办法。由于硬件方面，我们只能采取硬件升级来解决，所以这里不过多介绍，下面我们主要针对系统以及软件优化的方式，来尽量释放CPU使用率，这种方法适合CPU使用高并不是很严重的情况，过于严重建议还是从硬件升级入手。
I、排除病毒感染
如果电脑中病毒或马的情况下，木马恶意程序很可能会大量占用CPU资源，尤其是一些顽固病毒木马，一直都在恶意循环活动，感染各类系统文件，大量占用CPU资源，这种情况就很容易出现CPU使用率过高，即便是较高的CPU也经不起反复大量的恶意程序运行，因此如果发现CPU使用过高，我们首先应高想下是否是电脑中病毒了，建议大家安装如金山杀毒进行全面查杀。
II、排除病毒感染后，下面我们就需要从系统优化入手了，首先建议大家优化开启启动项，尽量让不需要使用到的软件不开机自动启动，比如一些播放器软件、银行安全插件等，这些完全可以需要的时候再开启，没必要开机启动。
III、关闭不需要的程序进程。
这样就可以解决了。本回答被网友采纳
如果说要解决CPU使用率过高，首先我们要明白CPU过高是什么原因造成的，我们主要从软件与硬件入手：
一、软件方面导致的CPU使用率高
这方面主要涉及到的是系统问题，比如系统过于臃肿，开启过多程序以及电脑中病毒木马等等都会产生CPU使用率过高，而导致电脑速度慢。解决办法主要是围绕系统优化，优化开机启动项、尽量避免开启太多程序等等，以下我们会详细介绍。
二、硬件方面导致的CPU使用率高
其实硬件方面决定着比较大的关系，比如如果电脑还是老爷机，采用最初的单核赛扬级处理器，那么这样的电脑，在多开启几个网页的情况下就容易导致CPU使用率过高，不管你怎么优化系统，这个问题始终无法很好解决，这主要是因为硬件本身过低造成的。
不过如今电脑均已经达到了双核以上，即便入门处理器在满足上网与办公也会有非常流畅的运行速度，因此如果是老电脑经常出现CPU使用率过高，那么建议大家最好升级处理器或者换电脑从根本上解决问题。对于如今入门双核处理器尽管满足基本上网与办公流畅，但运行大型应用也同样会存在CPU使用率高的问题，因此在DIY装机中我们一定要了解电脑的用途与需求，选择合适的电脑配置。
然后我们再来重点与大家介绍下CPU使用率过高的解决办法。由于硬件方面，我们只能采取硬件升级来解决，所以这里不过多介绍，下面我们主要针对系统以及软件优化的方式，来尽量释放CPU使用率，这种方法适合CPU使用高并不是很严重的情况，过于严重建议还是从硬件升级入手。
I、排除病毒感染
如果电脑中病毒或马的情况下，木马恶意程序很可能会大量占用CPU资源，尤其是一些顽固病毒木马，一直都在恶意循环活动，感染各类系统文件，大量占用CPU资源，这种情况就很容易出现CPU使用率过高，即便是较高的CPU也经不起反复大量的恶意程序运行，因此如果发现CPU使用过高，我们首先应高想下是否是电脑中病毒了，建议大家安装如金山杀毒进行全面查杀。
II、排除病毒感染后，下面我们就需要从系统优化入手了，首先建议大家优化开启启动项，尽量让不需要使用到的软件不开机自动启动，比如一些播放器软件、银行安全插件等，这些完全可以需要的时候再开启，没必要开机启动。
III、关闭不需要的程序进程。
这样就可以解决了。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-01-23
笔记本CPU负载过高一般是两种原因，1、是笔记本运行比较大型的游戏或者应用软件引起的CPU温度过高，这种情况的可外接一个散热风扇让笔记本电脑的温度降低下来。2、是笔记本电脑的显卡和内存容量不够大，显卡或者内存占用了CPU的虚拟内存，这种情况的可以通过增加内存容量或者更换显卡。
第3个回答 2021-01-23
关闭电脑中无关进程，卸载无用的程序。查杀电脑是否有流氓软件。
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