当宝宝4-6个月大时就可以吃辅食了，哪些水果可以做辅食呢？

Question

如题所述

Answer 1

一、智慧果——苹果

营养成分：苹果中带有阿拉伯胶、膳食纤维、维生素C、锌、铁等营养元素。锌元素能推动宝宝脑部发育，含铁能防止宝宝贫血，维生素C能曾清宝宝免疫能力，膳食纤维可以增进胃肠道肠蠕动，防止宝宝严重便秘……

二、全球的果——香蕉

营养成分：香蕉中富含化学纤维、维生素B6、维生素C、钾和蛋白，营养丰富，有润肠通便和润肠的功效。并且材质绵软，非常容易消化吸收，宝宝在吃的历程中造成过敏症状的概率很低，比较合适作为宝宝的宝宝辅食。

三、仙人果——火龙果

营养成分：火龙果归属于低敏食材，除开有充足的维生素C、E及钙离子等，也有多酯类化合物、原花青素及膳食纤维。

四、猕猴桃——猕猴桃

营养成分：猕猴桃被觉得是营养成分相对密度最大的新鲜水果，除带有猕猴桃碱、蛋清核糖核苷酸、红酒单宁阿拉伯胶、糖原、钙、钾、硒、锌、锗等微量元素外，还富含充足的维生素C、葡萄酸、葡萄糖酸等。宝宝常吃，不但有补充钙质的实际效果，还能够改善睡眠质量。

五、最营养成分的新鲜水果——释迦果

营养成分：释迦果在药理学的归类被归到「植物油脂类」，由于其脂肪率达到7-40%。释迦果中含的脂质归属于多元化不饱和脂肪酸，适当填补有利心血管健康。重量生长发育较落伍的宝宝，常常服用更协助改进身体素质。

六、万寿瓜——番木瓜

营养成分：番木瓜带有充足的β-红萝卜和维生素B、C、E等，有利于在身体内生成维生素A，协助眼睛视力、人体免疫系统和肌肤的正常的生长发育。完善的番木瓜中的胰蛋白酶较少，材质绵软，一般不容易造成胃肠刺激性，合适给宝宝吃。

Answer 2

可以选择橙子，柚子，猕猴桃，橘子，菠萝，苹果，香蕉。草莓。这些都可以给孩子做辅食，并且做出来的味道都是非常不错的。

Answer 3

可以选择菠萝，橙子，柚子，樱桃，车厘子，草莓。苹果香蕉。柠檬。橘子。也可以选择火龙果，梨。

Answer 4

这些水果就是苹果，草莓，榴莲，火龙果，香蕉，橘子，橙子，芒果，这些水果都可以用来做辅食。