在现实生活当中,肥胖已经成为很多人烦恼的问题,怎样能健康快速的瘦下来,已经是个被持续关注的问题。日前,朱正廷发布了自己暴瘦后的照片,在网络上引发热议。
高温状态下拍摄古装戏,以至于三天暴瘦十几斤。日前,朱正廷在网络平台发布了自己的照片,记录了自己在三天内暴瘦十几斤之后的状态。他称自己已经受到了人生的最轻体重,希望网友能够把自己P得壮一点。
在朱正廷发布照片之后,很多网友都对其为什么能如此暴瘦,十分感兴趣,而根据朱正廷的粉丝介绍,原来他近日正在拍戏,因为在高温环境下拍摄古装戏才会导致其暴瘦。
如果用通俗意思来理解的话,应该就是拍戏太累、运动量过大所导致的体重暴瘦。很多网友都对他能暴瘦的事情表示羡慕,可是这种暴瘦的方式应该很少人愿意去体验。
减肥要科学合理,千万不要以伤害自己为代价。对于朱正廷能够在三天暴瘦十几斤的状态,很多在生活中饱受肥胖困扰的人都非常羡慕。可是在现实生活当中,我们不可能采用这种方式去减肥,还是尽可能要使用科学合理的方法减肥比较好。
通过让自己过于劳累的方式去减肥的话,极有可能对身体造成一定程度的伤害。所有人减肥都是为了更美观,从来都不是为了伤害自己。在生活当中控制饮食,多参加体育运动,体重自然而然就能够减下来。这其实才是最好的减肥方法,而对于娱乐明星增肥或减肥的方式,其实对普通人来说并不太适用。
另外,如果在并未有特意减肥却出现体重暴减的情况,一定要及时到医院进行检查,这很有可能是某些疾病所导致的负面作用。千万不要沾沾自喜,否则一旦延误治疗时间,极有可能会带来很严重的后果。
我们都期待自己能够更瘦更美,但是三天暴瘦十几斤,这种减肥方式依旧是让人听起来有些难以接受。或许艺人们经历了很多辛苦才做到了这一点,而对于生活中的我们来说,踏踏实实运动减肥,合理控制饮食摄入,这才是最适合我们的减肥方式。
不要羡慕那些暴瘦的人,这对身体而言未必是件好事。