我国现有60岁以上老人2.6亿,人口老龄化现象在我国越来越严重,作为不同时代的人,有代沟是难免的,都说“老小孩,老小孩”,年轻人学会和老人好好沟通,给老人心理上的慰藉,有利于家庭和谐。
与老人沟通并不仅仅在于语言方面的交流,无论是陪伴还是倾听亦或是照顾,都是双方沟通的体现。只有我们想得周到、做得体贴,老人们才会获得满足感。
生了病的老人家大都比较倔强,他们一方面不想给子女添麻烦,一方面又对自己这般样子十分懊恼。我们与老人沟通就要注意态度和语气,不能表现出不耐烦的神态。试想,一个健全的人尚且会对不好的态度表现出不满,更何况是生了病的老人家呢?
当我们想让老人家出去透透气的时候,要选在太阳下山的时候,先跟他聊聊别的,引起他对生活的兴趣,再跟他说“去外面走走”,对行动不便的老人,就需要把轮椅推到床前或门口,让他觉得出门也是一件容易的事情。
对于体弱的老人,推轮椅时,需要慢推,凹凸不平的人行道会让他很难受,尽量选择塑胶道或光滑水泥路。
也许只是因为跟子女沟通不足,让老人觉得子女“还是工作重要”,所以无论工作有多忙,多去看望他一下,问他哪里不舒服,想吃什么,会让人觉得被重视、被需要,要记住,老人是很缺爱的。
还可以叫他的孙子、孙女及其儿女来跟老人聊天、按摩,有时候,看着小孩子大口吃饭,对老人来说,也很开心。
我们可以带老人去熟悉的地方转转,对于行动不便的老人来说,子女就是他的双手、双脚,带他去看看工作过的地方,让他回想起过去的事情,带他去家乡周边逛逛,让他看看家乡最新的变化。
我们可以和老人谈谈“过去“,带他回老家转转的时候,如果家里有菜园,可以当面采摘一些,让他拿着揣着,以达成一种“参与丰收”的体验。
陪伴就是最长情的告白,你可以什么也不说,但是静静地聆听老人的一言一语,陪他们欣赏夕阳西下的美景,足矣!