我国现有60岁以上老人2.6亿，人口老龄化现象在我国越来越严重，作为不同时代的人，有代沟是难免的，都说“老小孩，老小孩”，年轻人学会和老人好好沟通，给老人心理上的慰藉，有利于家庭和谐。
与老人沟通并不仅仅在于语言方面的交流，无论是陪伴还是倾听亦或是照顾，都是双方沟通的体现。只有我们想得周到、做得体贴，老人们才会获得满足感。
生了病的老人家大都比较倔强，他们一方面不想给子女添麻烦，一方面又对自己这般样子十分懊恼。我们与老人沟通就要注意态度和语气，不能表现出不耐烦的神态。试想，一个健全的人尚且会对不好的态度表现出不满，更何况是生了病的老人家呢？
当我们想让老人家出去透透气的时候，要选在太阳下山的时候，先跟他聊聊别的，引起他对生活的兴趣，再跟他说“去外面走走”，对行动不便的老人，就需要把轮椅推到床前或门口，让他觉得出门也是一件容易的事情。
对于体弱的老人，推轮椅时，需要慢推，凹凸不平的人行道会让他很难受，尽量选择塑胶道或光滑水泥路。
也许只是因为跟子女沟通不足，让老人觉得子女“还是工作重要”，所以无论工作有多忙，多去看望他一下，问他哪里不舒服，想吃什么，会让人觉得被重视、被需要，要记住，老人是很缺爱的。
还可以叫他的孙子、孙女及其儿女来跟老人聊天、按摩，有时候，看着小孩子大口吃饭，对老人来说，也很开心。
我们可以带老人去熟悉的地方转转，对于行动不便的老人来说，子女就是他的双手、双脚，带他去看看工作过的地方，让他回想起过去的事情，带他去家乡周边逛逛，让他看看家乡最新的变化。
我们可以和老人谈谈“过去“，带他回老家转转的时候，如果家里有菜园，可以当面采摘一些，让他拿着揣着，以达成一种“参与丰收”的体验。
陪伴就是最长情的告白，你可以什么也不说，但是静静地聆听老人的一言一语，陪他们欣赏夕阳西下的美景，足矣！