女明星的身材保养一直是她们非常注重的事情,很多女明星曾经爆料最瘦的时候只有80斤,而倪妮这么高的个子竟然只有100多斤,看起来真的是太瘦了,让很多粉丝怀疑她减肥过度了。
1、身高体重匹配度
似乎娱乐圈的明星都在过度追求减肥,并不是科学的保持身材,倪妮的身高相对非常的高挑有优势,所以对于她本人来说,体重的基数肯定要比瘦小的女明星要高很多,而且看她目前的体重,属于这个身高段里面偏轻的,明显的看出倪妮瘦的撑不起衣服,所以现在还一味的喊自己胖要减肥真的对自己保持身体健康没有任何好处。
2、以瘦为美
娱乐圈目前的审美标准就是“瘦”,“高”,“锥子脸”,甚至很多女明星瘦到皮包骨头,比如郑爽,鲁豫,曾经被爆出吃饭的时候就吃几粒米,体重只有60多斤,照片上也看得出完全就是“行走的骷髅”,完全没有任何美感,其实倪妮胖一点,她的气质会更加的完美,我觉得她的演技巅峰和颜值巅峰都在电影《金陵十三钗》里,饰演的玉墨万种风情,微胖的身材很有美感,现在《流金岁月》里的扮相真的太瘦了。
3、正确的减肥观念
女明星要保持好身材的心情还是可以理解的,但是也要根据自己的体质科学的减肥,比起过度减肥更要认识到塑形的重要性,不要单独的把体重作为衡量身体的唯一标准,科学的讲,一个人的身材好坏的标准是看本身的体脂率,过度减肥只会让人的身体机能逐渐衰退,反而会让人加速衰老,影响颜值。
很多网友也留言表示倪妮应该多吃点东西,保持健康最重要,也希望倪妮能够体会到粉丝的关心和良苦用心。