1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》元 朱震亨
2、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》晋 葛洪
3、我命在我，不在天。——《仙经》
4、养生以不伤为本。——《仙经》
5、养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。——《养生要录》宋蒲虔贯
6、措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。——《养生论》三国 嵇康
7、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》
8、善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》明 龚廷贤
9、善服药者，不如善保养。——养老奉亲书》宋陈直
10、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。——《抱朴子》 晋 葛洪
11、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
12、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
13、善养性者，则治未病之病，是其义也。——《备急千金要方》 唐代 孙思邈
14、精、气、神，养生家谓之三宝。——《理虚元鉴》明 汪绮石
15、邪之所凑，其气必虚。——《素问·评热病论》
1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
——《丹溪心法》元 朱震亨 2、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》晋 葛洪 3、我命在我，不在天。
——《仙经》 4、养生以不伤为本。——《仙经》 5、养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
——《养生要录》宋蒲虔贯 6、措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。——《养生论》三国 嵇康 7、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
——《素问·上古天真论》 8、善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》明 龚廷贤 9、善服药者，不如善保养。
——养老奉亲书》宋陈直 10、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。——《抱朴子》 晋 葛洪 11、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。
——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 12、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 13、善养性者，则治未病之病，是其义也。
——《备急千金要方》 唐代 孙思邈 14、精、气、神，养生家谓之三宝。——《理虚元鉴》明 汪绮石 15、邪之所凑，其气必虚。
——《素问·评热病论》。
《再别康桥》——徐志摩
轻轻的我走了，
正如我轻轻的来；
我轻轻的招手，
作别西天的云彩.
那河畔的金柳
是夕阳中的新娘波光里的艳影，
在我的心头荡漾.
软泥上的青荇，
油油的在水底招摇；
在康河的柔波里，
我甘心做一条水草
那树荫下的一潭，
不是清泉，
是天上虹揉碎在浮藻间，
沉淀着彩虹似的梦.
寻梦？撑一支长篙，
向青草更青处漫溯，
满载一船星辉，
在星辉斑斓里放歌但我不能放歌，
悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默，
沉默是今晚的康桥！
悄悄的我走了，
正如我悄悄的来；
我挥一挥衣袖，
不带走一片云彩.
春青是什么？
四季老人说，
是盛开的花朵，
是碧草的颜色，
是复苏万物的
生机勃勃！
青春是什么？
时间老人说，
是燃烧的红烛，
刚点燃时很长，
可是瞬间就会
滴泪短缩。
青春是什么？
革命老人说，
是鲜血的洒抛，
是无私的奉献，
是年轻的生命 青春是什么？
生命老人说，
在漫漫时光长河，
是它精神饱满，
斗志昂扬地唱
奋斗之歌！
青春是什么？
儿时的我说，
“青”是蓝绿融合，
“春”是最先敲响
开端前进锣鼓
的先行者。
激情似火！
1、满江红·写怀 宋代：岳飞 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。
莫等闲，白了少年头，空悲切！（栏 通：阑）靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！驾长车，踏破贺兰山缺。
壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。
（壮志 一作：壮士；兰山缺 一作：兰山阙） 2、过零丁洋 宋代：文天祥 辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。
惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。人生自古谁无死？留取丹心照汗青。
3、望岳 唐代：杜甫 岱宗夫如何？齐鲁青未了。造化钟神秀，阴阳割昏晓。
荡胸生曾云，决眦入归鸟。（ 曾 通：层）会当凌绝顶，一览众山小。
4、长歌行 两汉：佚名 青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲！ 5、酬乐天扬州初逢席上见赠 唐代：刘禹锡 巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。
怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。
《再别康桥》——徐志摩
轻轻的我走了，
正如我轻轻的来；
我轻轻的招手，
作别西天的云彩.
那河畔的金柳
是夕阳中的新娘波光里的艳影，
在我的心头荡漾.
软泥上的青荇，
油油的在水底招摇；
在康河的柔波里，
我甘心做一条水草
那树荫下的一潭，
不是清泉，
是天上虹揉碎在浮藻间，
沉淀着彩虹似的梦.
寻梦？撑一支长篙，
向青草更青处漫溯，
满载一船星辉，
在星辉斑斓里放歌但我不能放歌，
悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默，
沉默是今晚的康桥！
悄悄的我走了，
正如我悄悄的来；
我挥一挥衣袖，
不带走一片云彩.
1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》元 朱震亨
2、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》晋 葛洪
3、我命在我，不在天。——《仙经》
4、养生以不伤为本。——《仙经》
5、养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。——《养生要录》宋蒲虔贯 6、措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。——《养生论》三国 嵇康
7、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》
8、善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》明 龚廷贤
9、善服药者，不如善保养。——《养老奉亲书》宋陈直
10、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。——《抱朴子》 晋 葛洪 11、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
12、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
13、善养性者，则治未病之病，是其义也。——《备急千金要方》 唐代 孙思邈 14、精、气、神，养生家谓之三宝。——《理虚元鉴》明 汪绮石
15、邪之所凑，其气必虚。——《素问·评热病论》
以上供参考。