排骨莲藕花生米可以一起炖吗

如题所述

举报该问题

第1个回答 2021-01-23

藕与花生搭配有良好的功效。吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤

相似回答

莲藕花生排骨汤的做法答：一、莲藕花生排骨汤是一种美食，主料有排骨500克、花生适量、莲藕。二、花生一定要洗净再泡，放砂锅里时连同泡的水一同倒入。最好有红粒的小花生，那种是四季红的小花生米，还可以切几块胡萝卜同煲。长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化。...

如何制作出口齿留香的莲藕花生炖排骨?答：炖煮：在炖锅中加入适量清水，放入排骨、莲藕、花生、姜片和葱段，加入料酒，大火烧开后转小火慢炖。去浮沫：汤面上浮起的白沫是杂质，用勺子轻轻撇去，保持汤清澈。慢炖：转小火继续炖煮1-2小时，直到排骨肉质酥软，莲藕和花生熟透。调味：根据个人口味加入适量的盐调味，可以适当尝一下汤的味道，确...

花生米莲藕玉米能放一起炖排骨吗答：可以放一起炖排骨，做法如下：材料为排骨200克、莲藕100克、玉米50克、花生米50克、胡萝卜50克、姜20克、葱15克、盐15克、料酒20克；1、锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净；2、莲藕、玉米去皮洗净切块，胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花；3、煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、...

花生莲藕排骨汤——益精补血防止便秘答：4、生姜切片，莲藕去皮不用切，留整一个，清洗干净后，把泡好的花生米塞入莲藕的孔中，要塞满。5、将排骨、塞好花生米的莲藕放入高压锅加适量的水，加姜片，少许盐(炒排骨时已放了一些)，加几滴醋。煲个40～50分钟!即可。6、等到煲好后，把塞好花生米的莲藕捞起凉后，切片。淋上少许酱油就可...

莲藕怎样搭配煲汤好答：2、花生莲藕汤；先将花生米提前浸泡一个小时后捞起备用，莲藕也去皮切成块备用;大头菜和鱿鱼干都洗干净备用;将猪骨头放入冷水锅中烧开，去掉多余的浮沫，然后捞起洗净。在砂锅中加入适量清水，等水烧开后放入所有的食材用小火熬煮3-4个小时，在起锅前加入调料即可。3、莲藕山药汤；将莲藕、山药、胡...

排骨莲藕花生米可以一起炖吗答：排骨，莲藕，花生可以一起炖，这是一道非常好的家常炖汤，而且这几样食材也非常适合熬汤，炖出的汤也非常甜，也非常有营养。

莲藕花生焖排骨怎么做答：莲藕花生排骨 主料排骨一斤莲藕一斤枸杞适量花生30克辅料老姜适量莲藕花生排骨的做法步骤 1. 排骨洗净，焯去血水备用，老姜拍破。2. 莲藕刮去表皮，洗净后切段，与焯好的排骨，老姜，花生，枸杞一起加足够热水，放入高压锅内。3. 盖好盖，大火烧开上气后，转小火压20分钟即可 ...

大家正在搜

淮山花生米莲藕一起炖排骨可以吗莲藕可以和花生米一起炖吗猪脚花生米莲藕可以一起炖吗排骨可以和花生米一起炖吗莲藕炖花生米和红枣可以吗排骨藕花生能一起炖吗花生莲藕海带可以炖猪蹄吗藕花生米炖排骨功效猪脚和藕和花生能一起炖吗

花生米莲藕玉米能放一起炖排骨吗

莲藕花生排骨汤的好处

莲藕炖排骨和玉米炖排骨里面可以放花生米吗？

莲藕花生炖排骨的做法

花生可以和排骨一起炖吗？

鸡可以和莲藕花生一起煲汤吗

莲藕花生排骨汤怎么煲?

排骨莲藕汤里面可以加花生米吗